鮮蝦豆腐絲瓜湯如何做,簡單鮮美 ,巨好喝呢?
鮮蝦豆腐絲瓜湯如何做,簡單鮮美 ,巨好喝呢?
現在是羅氏蝦新鮮的發售的時節,熬湯的情況下添加幾個,味兒也不壹樣了。羅氏蝦,亦稱白腳蝦、馬來西亞大龍蝦、金錢蝦、萬氏草蝦等。羅氏蝦美味可口,肉質鮮嫩,營養豐富,有著淡水蝦神之稱。食用方法多種多樣,能夠油爆、油燜、醬燒、清蒸,還能夠與絲瓜同蒸;還可以取其鮮蝦,配搭別的菜式,能夠炒、溜、熬湯、做餡,食用方法多種多樣,深受我們的鐘愛。
經常有朋友說,妳很會燒菜了,壹直那樣誘惑。實際上,食材配搭,我都喜歡隨便來,只需合味合情意,就是家裏美味可口。如今工薪族而言,做下去要快,吃起來要美味可口,還需要營養豐富,這壹道鮮蝦豆腐絲瓜湯,都是即興表演而做,也得到了親人的認肯。
水豆腐嫩滑,可益氣,生津解渴,促進消化;絲瓜柔美,可滋陰潤燥,清熱解毒清熱去火;新鮮蝦營養成分爽口;3種食材,簡易兩步就可以上菜。而這湯常用的食材也就幾元。
1塊豆腐腦了1塊錢,僅用了壹半,絲瓜1根,2元以內,羅氏蝦幾個,約6塊錢。是否性價比高又營養成分多多的?在飯店裏,添加幾個鮮蝦,這湯的價錢還要翻好倍了。新鮮蝦能夠剝成鮮蝦,還可以立即添加煮開就可以。假如妳也喜歡,那麽就親手做吧。
鮮蝦豆腐絲瓜湯食材:絲瓜1根、水豆腐1塊、羅氏蝦適量調料:姜適量、蔥適量、白胡椒粉適量、食鹽適量、植物油適量
第壹步絲瓜,都是菜瓜,水瓜。去皮切滾刀塊,或者切大片。水豆腐切半片,備齊羅氏蝦。必要時去蝦頭,買來的大龍蝦入冰箱冷凍三十分鐘,非常容易去殼。
第二步鍋中炒出香味蔥姜,添加絲瓜不斷煸炒幾秒,之後添加冷水煮沸。絲瓜先炒壹炒,做出來的絲瓜湯不變黑。煮沸以後,添加水豆腐煮壹煮,絲瓜軟熟。最終添加新鮮蝦,熟後添加白胡椒粉、食鹽調料就可以。是不是很簡易呢?