營養補鈣 寶寶輔食就吃三文魚豬肝粥
豬肝含有豐富的蛋白質和膽固醇，以及維生素A；三文魚含有豐富不飽和酸，對胎兒和兒童的生長發育有促進作用。西蘭花含有豐富的礦物質，作為搭配，金針菇有熱量低、多種維生素的特點，這是壹道營養豐富的寶寶輔食，接下來就為大家詳細地介紹壹下西蘭花三文魚豬肝粥的做法，喜歡的寶媽不妨試壹試。
西蘭花三文魚豬肝粥的詳細做法 適合年齡：八個月以上寶寶
使用材料：西蘭花1朵、豬肝壹片、三文魚4小塊、金針菇若幹朵、大小米若幹
具體步驟：1、西蘭花、金針菇過水後切碎
2、三文魚、豬肝蒸熟搗碎
3、大米小米熬粥，加入西蘭花、金針菇、三文魚和豬肝，攪拌均勻即可
另附寶寶輔食豬肝泥的制作方法：豬肝壹塊，切成片，洗凈血水，煮熟（約五分鐘即可，只要切開裏面已變色即可，千萬不要煮的時間太久，否則就會咬不動的）。放入攪拌機打成泥即可待用啦。
溫馨提示： 不要使用肝上帶有筋膜、血管和脂肪的部位。如果沒有攪拌機幫忙的話，最好在加熱之前先把肝刮成泥，再蒸熟，這樣會細膩壹些，又可以不損失營養成分。 但是在寶寶感冒、上火、有炎癥的時候，三文魚是不能吃的， 否則有可能會加重病情。而且未足歲的寶寶要適量添加，註意觀察，有些寶寶吃海鮮會過敏。