用枸杞泡水喝幹桑葚對美容美白有什麽好處？
桑葚幹和枸杞泡水的作用是美容美白，健脾益氣。桑樹可以提高體力和身體的功能。桑葚還能滋陰壯陽。枸杞能養肝明目，還能提神醒腦。我們在生活中壹定要保持良好的生活習慣和作息習慣。
桑樹既可以食用，也可以入藥。中醫認為桑葚性微寒，是滋補強壯養心的最佳選擇。具有養血活血、滋陰壯陽、生津止渴、潤腸燥的作用。
桑葚可以改善皮膚的血液供應，使皮膚白嫩，使頭發變黑等等，還可以延緩衰老，也是中老年人最好的良藥。能促進紅細胞的生長，防止白細胞減少，對糖尿病、貧血、高血壓、高血脂、冠心病等疾病的治療有很好的輔助作用。桑葚特別適合肝腎陰虛、少年發白、病後體虛、習慣性便秘的人食用。可以吃很多孩子。桑葚可以洗凈後直接使用，也可以曬幹。
枸杞是滋陰壯陽的功效，桑葚幹也是滋陰壯陽的功效。壹泡更好，效果加倍。
枸杞的作用是每天用開水浸泡30克枸杞，方便有效(長期使用)。枸杞能補腎填精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳。可治療肝腎陰虛，腰膝酸軟，頭暈目眩，眼睛流淚，勞咳，消渴，遺精等癥。
枸杞和桑葚幹適合壹起泡水。枸杞能解除桑葚的寒涼之氣，二者都有補腎的作用。壹起吃可以加強補腎的功能。桑葚含有鞣酸、蘋果酸、維生素C和脂肪酸。其中所含的脂肪酸主要是亞油酸、油酸、棕櫚酸、硬脂酸、亞麻酸等。此外，桑葚富含白藜蘆醇。白藜蘆醇是壹種有效的抗氧化劑，能抑制低密度脂蛋白的脂質過氧化，阻止低密度脂蛋白氧化產生的細胞毒素，從而保護細胞的脂質過氧化。白藜蘆醇還能降低血小板聚集，從而預防動脈硬化。