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橄欖油可以用來做菜嗎?更具體地說...不要來抄襲加分!

橄欖油當然可以用來烹飪。食用橄欖油分為特級初榨、初榨和純榨三種。前兩種也可以口服,涼拌,第三種只能用來炒菜。但橄欖油烹飪要忽冷忽熱,加熱時間盡量短,因為時間過長,橄欖油中的很多營養成分都會被破壞。詳細情況可以去賣油的網站,裏面有很多介紹。

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