紅糖煮雞蛋怎麽才能不碎？
在用紅糖水煮雞蛋的時候，要知道先把雞蛋洗幹凈再用紅糖水煮，但是對煮雞蛋的時間要有壹定的了解，因為這對我們煮雞蛋，避免破殼是很有用的。
紅糖中含有大量的鐵，鐵是產生人體能量的主要介質，負責向人體器官和肌肉輸送氧氣。男人在外應酬多，工作壓力大。在寒冷的冬天喝壹些紅糖水，不僅可以散寒益氣，養肝護脾，而且有助於工作勞累時恢復體力，緩解疲勞。此外，紅糖中硒的含量最高，硒可謂抗氧化的“排頭兵”，能很好地延緩衰老，預防心血管疾病和癌癥。
這只是壹個小減肥法，特別簡單。只是不知道能不能滿足妳的口味。
1.材料準備:清水壹碗半，生雞蛋3個，紅糖100g。
2.取壹碗半水(壹般是吃飯用的小碗，也可以看自己鍋的大小)，開始加熱，水有水泡的時候，打入雞蛋。
3.水開後，把蛋白放在壹起，加入紅糖。
4.加糖1分鐘後，拿起雞蛋加少量湯食用。
如果怕其他口味，可以放兩塊姜進去。
我們生活中用紅糖煮雞蛋，主要是用紅糖水，對身體有幫助。我們吃的雞蛋有紅糖的營養價值，對治療生活中的壹些女性疾病有很好的作用。同時，我們用紅糖煮雞蛋壹般要七分鐘。希望大家記住。