我能吃黑巧克力嗎？糖尿病可以吃黑巧克力。

糖尿病患者不能吃巧克力，

但是無糖巧克力是可以吃的，黑巧克力對血糖水平只有輕微的影響。因此，黑巧克力是壹種適合糖尿病患者的健康食品。因為富含壹種叫做黃烷醇的物質，無糖黑巧克力在對抗糖尿病方面還是有壹定的好處的。每天吃壹塊中等大小的無糖黑巧克力，可以起到對抗糖尿病的作用。然而，吃牛奶巧克力或白巧克力並沒有同樣的效果。