長期食用海水結晶的粗鹽對身體有害嗎

海水結晶的海鹽雜誌壹般是氯化鎂，雖然長期攝入但是總量還是微乎其微的，何況本身算無毒物質。但是其他微量元素是比精鹽多的，長期食用其實是沒有壞處的，相反，是有很多好處的，主要就是海鹽容易潮解不宜貯存所以才會有現在發展的精鹽