戶外生存的準備主要包括四類。

戶外生存的準備主要包括以下四類:食物和水、住所和保暖工具、導航工具和照明設備、急救工具和個人保健用品。

1，食物和水

在野外生活時，保證有足夠的食物和水是非常重要的。攜帶高熱量應急食品，如能量棒、堅果、幹果、餅幹等。，以備不時之需。還要帶足夠的水或者水過濾設備，保證安全幹凈的飲用水。

2、防空洞和保暖工具

準備適合當地氣候條件的遮蔽物和保暖工具非常重要。帶上防水防寒的帳篷、睡袋、毛毯或隔熱墊，滿足不同天氣條件下的保暖需求。此外，還要攜帶防水雨衣、雨靴、防曬帽。

3.導航工具和照明設備

保持方向感，知道自己在野外的位置是非常重要的。帶上導航工具，如指南針、地圖和GPS設備，以幫助確定方向。此外，帶上手電筒、頭燈、備用電池等照明設備，以便在夜間或昏暗環境下有足夠的光線。

4、急救工具和個人保健用品

急救工具對於野外生存是必不可少的。此外，還需要帶上個人藥品(如有必要)和個人保健品。

野外生存的註意事項:

1.準備充足的裝備:帶上必要的野外生存裝備，如帳篷、睡袋、照明工具、導航工具、醫療急救包等。

2.了解環境:在進入野外之前，了解目的地的地形、氣候、植被、野生動物等情況，以便做好相應的準備和註意事項。

3.帶足夠的食物和水:確保帶足夠的食物和飲用水。在野外環境中很難獲得食物和安全的飲用水。

4.找壹個安全的營地:選擇壹個安全、平坦、遠離潛在危險的地方搭帳篷休息。遠離陡坡、河流、洪水易發區和動物繁殖地。

5.尋找安全的水源:找到可靠的水源，並使用適當的方法凈化水源，以確保安全的飲用水。