高度停止有什麽特點？
停止長高的跡象是肥胖、骨骺閉合和過早發育。
1.肥胖:肥胖會導致只長肉，經常吃高熱量高脂肪的產品。熱量太多無法轉化，會影響自身鈣的吸收。包括鈣攝入不足，導致骨骼發育受限，所以長不高。
2.骨骺線閉合:決定能否長高的重要線索。如果體檢的時候沒有關閉，說明還有希望。壹旦關閉，高度就已經設定好了。
3.發育過早:常吃含激素的食物導致發育過早，包括第二個特征越來越明顯，說明身高可能定型了。
平時要多做長高運動，在停止長高前做壹個沖刺，比如跳繩等跳躍運動，特普拉伸等拉伸運動。