当前位置 - 養生大全網 - 食譜大全 - 牛骨可以用蓮藕煨湯嗎?

牛骨可以用蓮藕煨湯嗎?

可以,可以做成蓮藕紅棗牛骨湯食用。具體方法如下:

需要提前準備的材料有:牛骨200克,蓮藕1份,紅棗3枚,精鹽適量。

1.第壹步:將牛骨和紅棗洗凈,蓮藕切塊備用。

2.焯水後將牛骨放入燉肉中,加水淹沒牛骨。

3.蓮藕、紅棗、生姜也被放入燉肉中,如下圖所示。

4.放入燉鍋,開始燉。

5.湯燉好後,加鹽攪拌均勻。

6.攪拌均勻即可出鍋,這樣蓮藕紅棗牛骨湯就完成了。