五香魚罐頭怎麽做好吃
主料:青魚三斤(做壹次時間較長,有點煩,所以壹次做了很多,剩下的放進冰箱裏)
註:青魚是壹種海魚,本身含油大,刺多味美,最適合做茄汁拉。
配料:番茄沙司(沒有用番茄醬壹袋也成,不過沒有這個味道好)、西紅柿二個,蔥姜蒜(不能太少,魚多)、啤酒壹瓶、花椒、大料、鹽、糖、老抽、香葉朝鮮盒裝辣醬(這兩樣沒有也罷)。
做法:青魚洗凈切段瀝幹,西紅柿切成小塊,姜拍扁、蔥切段、蒜切片。
點火炒鍋放上,用姜片擦鍋(防魚粘鍋),放油,燒熱後放入大料、花椒烹出香味,放入青魚段,蔥姜蒜、四分之壹瓶啤酒(魚多,防止糊鍋)、西紅柿、番茄沙司 (壹袋番茄醬那麽多)翻炒壹會兒,再倒入剩下的啤酒、糖、鹽、老抽(上色)、香葉、朝鮮辣醬。開鍋後,調好口味,連魚帶湯倒入高壓鍋裏,蓋鍋蓋、蓋閥,大火放氣二三分鐘後改小火,燜半個小時,中間會聞到香味飄出來(兒子說是螃蟹的味道,西西)。等高壓鍋冷卻不再放氣後,打開鍋蓋,壹鍋色香味俱全的茄汁青魚就做好了,連刺都酥透了,美味又營養,很適合給小朋友吃,剩下的魚湯也很美味哦,兒子用它來拌飯,蘸饅頭吃。
要點:
壹、啤酒壹定要足,嫌少再加點也成,要沒過魚,不然的話,高壓鍋工作時間長,會糊鍋,而且上面的魚刺沒酥。
二、時間壹定有半個小時,有幾次我著急,時間沒夠半個小時,結果刺沒酥,吃起來不過癮。
三、鹽壹定要適量,不要太多,不然會鹹,影響健康。
做法:
1.河魚十多條(我不知道名字)、陽江豆豉小半碗、水適量(喜歡辣的加些辣椒味道會更好哦)。
2.魚去內臟去鱗洗凈(我把魚頭切了,實在太難弄了,之前都是叫人弄好的)。
3.魚瀝幹後放入加熱的油中炸至酥脆。
4.都是洗凈放入鍋內在加入水煮沸後放入炸好的魚燜十分鐘左右,大火收汁即可