茄子怎麽炒才好吃?我只有姜蒜,誰知道?
菊花茄子
主料:長茄子300克。
配料:胡蘿蔔5克,面粉30克,色拉油750克,濕澱粉約8克。
調料:番茄醬25克,碘鹽5克,味精4克,白糖25克,蔥姜末各3克。
制作:
(1)把茄子去蒂洗凈去皮,切4厘米高的墩,然後在墩的橫斷面剞上十字花刀,撒少量鹽略腌,再用面粉沾均勻備用,胡蘿蔔洗凈切筷頭丁。
(2)勺內入油,燒七八成熱,放入茄花炸好,倒出瀝油,擺入盤內。
(3)勺內放底油燒熱,放番茄醬略炒,再入蔥末,姜末,湯,白糖,胡蘿蔔丁,鹽,味精燒開,用濕澱粉勾流芡,加明油,燒淋在炸好的茄花眼即好。
關鍵:切茄花時要深而不透,沾面粉時要把茄花沾均勻。
炸烹茄條
主料:嫩茄子300克。
配料:尖椒10克,胡蘿蔔10克,雞蛋半個,濕澱粉75克,色拉油750克。
調料:碘鹽5克,味精3克,醬油5克,白糖20克,醋10克,蔥,姜,蒜各3克,香菜3克。
制作:
(1)把茄子去蒂洗凈去皮,切4厘米長,1厘米見方的條,放入雞蛋和濕澱粉掛糊抓勻。
(2)蔥,姜切絲,蒜切片,尖椒,胡蘿蔔切線,香菜切寸段。碗內放醬油,鹽,味精,糖,醋等兌成汁待用。
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條逐個下勺裏,炸呈金黃色,倒出瀝油。
(4)勺內放底油,燒熱後放蔥,姜,蒜,尖椒絲,胡蘿蔔絲,再放炸好的茄條,香菜,速倒入對好的汁,顛翻幾下,裝盤即好。
關鍵:茄條要炸挺實,才能酥脆。倒入汁烹炒時要速度快些,口感好。
魚香茄花
主料:嫩茄子400克。
配料:胡蘿蔔10克,青椒10克,川椒10克,色拉油750克,濕澱粉10克。
調料:碘鹽5克,醬油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,紅油10克,蔥姜蒜各3克。
制作:
(1)茄子去蒂洗凈去皮,切成兩半,剞十字花刀,再改成5厘米的段。胡蘿蔔,青椒,川椒,蔥,姜切絲,蒜切片。
(2)碗內放醬油,鹽,糖,醋,料酒,味精,濕澱粉,少許湯對成汁待用。
(3)勺內放油燒七八成熱,放入改刀的茄花炸成金黃色撈出瀝油,裝盤。
(4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥姜蒜熗鍋,再放入胡蘿蔔絲,川椒絲,青椒絲略炒,倒入對好的汁,炒熟成流芡,加紅油,燒淋在茄花上即好。
關鍵:炸茄花時要熱油
糖醋茄條
主料:嫩茄子300克。
配料:雞蛋2個,面粉50克,濕澱粉10克,胡蘿蔔5克,色拉油750克。
調料:碘鹽6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,蔥姜蒜各3克,香菜3克,香油5克。
制作:
(1)茄子去蒂洗凈去皮,切成4厘米長,1厘米寬的條,加少許鹽,略腌,沾面粉。
(2)雞蛋打入碗內,加面粉,攪成全蛋糊。蔥姜蒜切片,胡蘿蔔切絲,香菜切段。
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條掛全蛋糊逐條下入勺裏,炸成金黃色,倒出瀝油後裝盤。
(4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥,姜,蒜熗鍋,放入胡蘿蔔絲,香菜段,少許湯,鹽,味精,糖,醋燒開,用澱粉勾流芡,加香油,澆淋在茄條上即好。
關鍵:茄條要反復炸二三次,使之挺實酥脆。
麻辣茄餃
主料:長嫩茄子250克,豬肉餡100克。
配料:雞蛋2個,面粉50克,色拉油750克,濕澱粉10克,川椒5克。
調料:碘鹽5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,紅油10克,蔥,姜末各3克,湯75克。
制作:
(1)茄子去蒂洗凈去皮,切面兩半,再成夾刀片。川椒切段。
(2)肉餡加鹽,味精,蔥末,姜末,半個雞蛋攪均勻。放入茄夾內,沾面備用。
(3)用剩下的雞蛋,打入碗內攪成蛋液,再加入面粉攪成全蛋糊。用碗把鹽,味精,麻椒面,湯和澱粉兌成汁。
(4)勺內放油燒五六成熱,把茄夾拖全蛋糊入勺炸,呈金黃色後,倒出瀝油。
(5)勺內放底油,燒熱後用蔥,姜末熗鍋,放入川椒段略炒,倒入兌好的汁炒熟後,放入炸好的茄餃,顛翻均勻,加紅油,裝盤即好。
關鍵:切夾刀片時要深而不透,全蛋糊要幹稀適度。
肉片燒茄子
主料:茄子400克,豬肉75克。
配料:青椒25克,澱粉10克,湯75克,色拉油1000克。
調料:碘鹽5克,醬油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,蔥姜蒜5各3克,香油5克。
制作:
(1)茄子去蒂洗凈去皮,切滾刀塊。肉切薄片,青椒洗凈切塊。蔥切丁,姜切末,蒜切片。
(2)勺內放油燒六七成熱。放入茄塊炸金黃色,再把青椒塊也放入勺內,稍炸倒出瀝油。
(3)勺內放底油,燒熱,放入肉片煸炒,再放蔥丁,姜末,蒜片,茄塊,青椒塊,醋,料酒烹,再加湯,醬油,鹽,味精,糖燒開,用中小火收汁,汁農時,用濕澱粉勾芡,淋香油裝盤即好。
關鍵:炸茄子時油溫要高,防止浸油。
芝麻茄條
主料:茄子400克。
配料:熟芝麻30克,色拉油750克。
調料:醬油15克,碘鹽4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,蔥姜末各4克,蒜片5克,香油5克,湯75克。
制作:
(1)茄子去蒂洗凈去皮,切成4厘米長,1厘米寬的條。
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄條炸2分鐘,呈金黃色時撈出瀝油。
(3)勺留少許底油,燒熱,下蔥末,姜末,蒜片熗鍋,放入茄條後,再倒入醬油,白糖,料酒,鹽,味精,湯,澱粉對好的汁,翻炒後出勺裝盤,撒入芝麻,即好。
關鍵:掌握炸茄條的油溫。
炒五色茄絲
主料:茄子350克。
配料:青椒25克,火腿25克,竹筍25克,川椒10克,豬板油50克,澱粉10克。
調料:醬油10克,碘鹽4克,味精4克,蔥姜絲各3克,蒜片5克,香油5克。
制作:
(1)茄子去蒂洗凈,切絲。青椒,火腿,竹筍,川椒也切絲。
(2)勺內放油,燒熱,用蔥,姜絲熗鍋,放入茄絲,川椒絲,竹筍絲,火腿絲,青椒絲翻炒,出勺前加味精和蒜片,用濕澱粉勾芡,淋香油出勺裝盤即好。
關鍵:開始炒時火不能過急,過急易糊。
燒溜茄盒
主料:長嫩茄子300克,豬肉餡150克。
配料:尖椒25克,雞蛋2個,水發海米15克,面粉50克,濕澱粉30克,色拉油750克。
調料:醬油8克,碘鹽4克,味精4克,白糖10克,蔥,姜各4克,蒜5克,香油5克。
制作:
(1)茄子去蒂洗凈去皮,切成夾刀片。海米切末,尖椒切滾刀塊,蔥,姜2克切末,2克切絲,蒜切片。
(2)肉餡加鹽,味精,蔥,姜末,海米末,雞蛋半個攪均勻,放入茄夾內,制成茄盒,沾面粉備用。
(3)用雞蛋1。5個,加澱粉20克,面粉30克制成蛋粉糊。
(4)勺內放油燒六七成熱時,把茄盒逐個掛蛋粉糊入勺,炸熟成金黃色撈出瀝油。
(5)勺內放少許底油,燒熱用蔥姜絲熗鍋,加湯,尖椒塊,醬油,鹽,糖,炸好的茄盒,略燒壹會,加味精,蒜片,用濕澱粉勾芡,加香油,顛翻均勻,裝盤即好。
壹品茄子
主料:茄子400g;植物油180g;瘦肉20g;大紅椒8g;香菇8g
輔料:生粉5g;香蔥3g;蒸魚豉油8g;耗油10g;蒜米4g;鹽2g;雞精6g;白糖2g;生姜3g;香油2g
做法:
1、將茄子綠莖剪整齊洗凈,從莖頭下3厘米處豎著切四刀,瘦肉切末,青紅椒切米,生姜、蒜米、香蔥切末;
2、鍋置旺火倒入植物油燒熱,放入切好的茄子炸熟;
3、將鍋燒熱,倒入植物油,放肉末、生姜、蔥、茄子煸炒,放入耗油、蒸魚豉油、雞精、少許鹽翻炒;
4、先將茄子撈出擺好,再撈出肉末淋上茄子表面,撒上香蔥即可。
炸茄條
主料:嫩茄子300克。
配料:尖椒10克,胡蘿蔔10克,雞蛋半個,濕澱粉75克,色拉油750克。
調料:碘鹽5克,味精3克,醬油5克,白糖20克,醋10克,蔥,姜,蒜各3克,香菜3克。
制作:
(1)把茄子去蒂洗凈去皮,切4厘米長,1厘米見方的條,放入雞蛋和濕澱粉掛糊抓勻。
(2)蔥,姜切絲,蒜切片,尖椒,胡蘿蔔切線,香菜切寸段。碗內放醬油,鹽,味精,糖,醋等兌成汁待用。
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條逐個下勺裏,炸呈金黃色,倒出瀝油。
(4)勺內放底油,燒熱後放蔥,姜,蒜,尖椒絲,胡蘿蔔絲,再放炸好的茄條,香菜,速倒入對好的汁,顛翻幾下,裝盤即好。
醬燜茄子
主料:長嫩茄子500克。
配料:澱粉8克,色拉油750克
調料:豆瓣醬50克,白糖15克,味精5克,蔥姜蒜各3克。
制作:
(1)茄子去蒂洗凈,兩切成斜剞花刀,,蔥切豆瓣狀,姜絲切末,蒜切片。
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄子炸透,倒出瀝油。
(3)勺內放少許底油,燒熱,用蔥,姜熗鍋,放入豆瓣醬略炒,加湯,鹽,糖和炸好茄子,燒開後用小火燜爛,再放味精,蒜片,汁濃後用濕澱粉勾芡,加明油,裝盤即好。
肉片燒茄子
主料:茄子400克,豬肉75克。
配料:青椒25克,澱粉10克,湯75克,色拉油1000克。
調料:碘鹽5克,醬油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,蔥姜蒜5各3克,香油5克。
制作:
(1)茄子去蒂洗凈去皮,切滾刀塊。肉切薄片,青椒洗凈切塊。蔥切丁,姜切末,蒜切片。
(2)勺內放油燒六七成熱。放入茄塊炸金黃色,再把青椒塊也放入勺內,稍炸倒出瀝油。
(3)勺內放底油,燒熱,放入肉片煸炒,再放蔥丁,姜末,蒜片,茄塊,青椒塊,醋,料酒烹,再加湯,醬油,鹽,味精,糖燒開,用中小火收汁,汁農時,用濕澱粉勾芡,淋香油裝盤即好。
魚香茄子
主料:嫩茄子400克。
配料:胡蘿蔔10克,青椒10克,川椒10克,色拉油750克,濕澱粉10克。
調料:碘鹽5克,醬油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,紅油10克,蔥姜蒜各3克。
制作:
(1)茄子去蒂洗凈去皮,切成兩半,剞十字花刀,再改成5厘米的段。胡蘿蔔,青椒,川椒,蔥,姜切絲,蒜切片。
(2)碗內放醬油,鹽,糖,醋,料酒,味精,濕澱粉,少許湯對成汁待用。
(3)勺內放油燒七八成熱,放入改刀的茄花炸成金黃色撈出瀝油,裝盤。
(4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥姜蒜熗鍋,再放入胡蘿蔔絲,川椒絲,青椒絲略炒,倒入對好的汁,炒熟成流芡,加紅油,燒淋在茄花上即好。
芝麻茄條
主料:茄子400克。
配料:熟芝麻30克,色拉油750克。
調料:醬油15克,碘鹽4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,蔥姜末各4克,蒜片5克,香油5克,湯75克。
制作:
(1)茄子去蒂洗凈去皮,切成4厘米長,1厘米寬的條。
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄條炸2分鐘,呈金黃色時撈出瀝油。
(3)勺留少許底油,燒熱,下蔥末,姜末,蒜片熗鍋,放入茄條後,再倒入醬油,白糖,料酒,鹽,味精,湯,澱粉對好的汁,翻炒後出勺裝盤,撒入芝麻,即好。
炸茄盒
主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。
配料:水發海米10克,雞蛋2個,面粉50克,色拉油750克。
調料:碘鹽4克,味精3克,料酒3克,蔥姜末各3克,椒鹽6克。
制作:
(1)茄子去蒂洗凈去皮,切夾刀片。海米切末。
(2)肉餡內加海米,蔥末,姜末,味精,半個雞蛋攪均後,放入茄夾內,茄夾沾面粉備用。剩余雞蛋打入碗內,加面粉攪成全蛋糊,將茄夾拖全蛋糊。
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄夾逐個下入勺內炸熟,呈金黃色時撈出瀝油裝盤,放椒鹽即好。
燒溜茄盒
主料:長嫩茄子300克,豬肉餡150克。
配料:尖椒25克,雞蛋2個,水發海米15克,面粉50克,濕澱粉30克,色拉油750克。
調料:醬油8克,碘鹽4克,味精4克,白糖10克,蔥,姜各4克,蒜5克,香油5克。
制作:
(1)茄子去蒂洗凈去皮,切成夾刀片。海米切末,尖椒切滾刀塊,蔥,姜2克切末,2克切絲,蒜切片。
(2)肉餡加鹽,味精,蔥,姜末,海米末,雞蛋半個攪均勻,放入茄夾內,制成茄盒,沾面粉備用。
(3)用雞蛋1。5個,加澱粉20克,面粉30克制成蛋粉糊。
(4)勺內放油燒六七成熱時,把茄盒逐個掛蛋粉糊入勺,炸熟成金黃色撈出瀝油。
(5)勺內放少許底油,燒熱用蔥姜絲熗鍋,加湯,尖椒塊,醬油,鹽,糖,炸好的茄盒,略燒壹會,加味精,蒜片,用濕澱粉勾芡,加香油,顛翻均勻,裝盤即好。
松仁茄花
主料:長嫩茄子400克。
配料:松籽50克,濕澱粉10克,色拉油750克。
調料:碘鹽5克。味精4克,白糖10克,醋5克,醬油6克,蔥丁3克,姜末3克,蒜片3克,湯75克。
制作:
(1)茄子去蒂洗凈去皮,壹切兩半,再切十字花刀後,改成6厘米X6厘米的塊。
(2)勺內放油,燒六七成熱,放入茄花炸成金黃色,撈出瀝油。
(3)勺內留少許底油,燒三四成熱,放入松籽炒出香味,加蔥丁,姜末,蒜片,醬油,湯,鹽,味素,醋,糖,料酒,炸好的茄花,燒開,用濕澱粉勾芡,
點香油,裝盤即好。
東坡茄子
主料:嫩茄子500克,豬肉餡100克。
配料:濕澱粉10克,色拉油750克。
調料:白糖50克,碘鹽5克,味精4克,醬油15克,料酒5克,蔥姜末各5克,湯100克。
制作:
(1)茄子去蒂洗凈去皮,切成5厘米見方的塊。在茄塊平面剞十字花刀,深度為2厘米。
(2)炒勺放油,燒六七成熱,放入茄塊炸成棗紅色撈出瀝油,擺入大碗內。
(3)勺內留少許底油,燒熱放入豬肉餡炒變色,加蔥,姜末稍炒,放醬油,鹽,味精,白糖,料酒,湯燒開後倒入裝茄塊的碗內,上屜蒸10分鐘。
(4)把湯瀝勺內,茄塊扣入盤中,再把原汁用濕澱粉勾芡,淋明油,燒在茄塊上即好。
香酥茄子
主料:嫩茄子400克。
配料:雞蛋1個,濕澱粉100克,色拉油750克。
調料:碘鹽10克,味精5克,胡椒粉5克,椒鹽8克。
制作:
(1)茄子去蒂洗凈去皮,切滾刀塊,用鹽腌10分鐘,擠出水份,加胡椒粉,味精。
(2)把雞蛋打入茄塊內,加濕澱粉抓均勻。
(3)勺內放油燒六七成熱,茄塊逐塊放入勺內炸呈金黃色撈出,待油增溫後,再炸壹遍,撈出瀝油,裝盤,放椒鹽即好。
炸烹茄條
主料:嫩茄子300克。
配料:尖椒10克、胡蘿蔔10克、雞蛋半個、濕澱粉75克,色拉油750克。
調料:碘鹽5克,味精3克,醬油5克,白糖20克,醋10克,蔥、姜、蒜各3克,香菜3克。
制作:
(1)把茄子去蒂洗凈去皮,切4厘米長、1厘米見方的條,放入雞蛋和濕澱粉掛糊抓勻。
(2)蔥、姜切絲,蒜切片,尖椒、胡蘿蔔切線,香菜切寸段。碗內放醬油、鹽、味精、糖、醋等兌成汁待用。
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條逐個下勺裏,炸呈金黃色,倒出瀝油。
(4)勺內放底油,燒熱後放蔥、姜、蒜、尖椒絲、胡蘿蔔絲,再放炸好的茄條,香菜,速倒入對好的汁,顛翻幾下,裝盤即好。
炒茄丁
材料:
綠皮茄子、香菇、肉末、小紅辣椒、蔥、姜、蒜頭。
調料:
料酒、李錦記蠔油、醬油、鹽、糖。
做法:
1、茄子切成丁,香菇冷水泡發後切丁,小紅辣椒切成圈,蔥、姜、蒜頭切成末;
2、肉末放料酒和少許蠔油拌勻腌制15分鐘;
3、熱鍋入油,油溫後入蔥、姜、蒜末和小紅辣椒圈,煸出香味後入肉末炒散至變色;
4、下茄子丁和香菇丁中火慢慢煸炒,炒至茄子出水變軟;
5、加入李錦記蠔油、醬油、鹽、糖調味,慢火炒至入味即可。