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牛肉太硬咬不動怎麽辦?

樂哈健康

牛肉太硬咬不動怎麽辦?牛肉怎麽炒才能吃起來軟軟的?

石夏穎

發布於2018-12-29 15:44:04。

牛肉剛開始用大火燒會太老咬不動。壹定要大火後用小火慢燉,時間要長壹些,這樣才好吃,熟爛

牛肉

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牛肉太硬咬不動怎麽辦?

1,加紅酒或蜂蜜燉。

煮牛肉的時候,加壹點紅酒或者蜂蜜,可以讓肉更軟,煮的時候容易熟。(蜂蜜要在鍋內溫度不高的時候加入,效果更好。)

2.加入黃豆和番茄作為燉的輔料。

在制作牛肉時,加入醬油或壹個西紅柿作為輔料,可以加快牛肉的成熟和軟化,西紅柿還可以增強牛肉的風味,使湯更加鮮美。

3.燉之前加點啤酒

啤酒是燉牛肉的最佳方式。加水時換成啤酒,連難燉的肉都能煮軟,效果極佳。

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牛肉怎麽炒才能吃起來很軟?

烹飪前對牛肉進行適當的處理將有助於牛肉更軟,更容易烹飪!

浸泡在清水中

把新鮮牛肉泡在清水裏,把血泡出來,隔壹段時間換壹次水。(ps:牛肉中的血太多會影響烹飪時肉的口感~)

攪打牛肉

把牛肉放在砧板上,用刀背輕輕拍壹下牛肉,或者找個搟面杖輕輕拍壹下,會讓牛肉纖維變松,燉的時候更熟更好吃~

正確腌制牛肉

烹飪前腌制牛肉也是必要的。註意不要用鹽,以免影響肉的味道。可以用嫩肉澱粉或者小蘇打粉腌制半小時,也可以用檸檬。果酸有助於腌制牛肉~

反紋理切割

牛肉做好以後,不要順著牛肉的紋理切,這樣不容易咀嚼。可以順著牛肉的紋理反方向切牛肉~

適合吃牛肉的人

牛肉含有豐富的蛋白質,其氨基酸組成比豬肉更接近人體的需要,可以提高人體的抗病能力。特別適合手術、疾病後正在生長、休養的人群補充失血,修復組織。寒冷的冬天吃牛肉有暖胃的作用,是寒冷冬天的進補佳品。中醫認為,牛肉具有補中益氣、健脾胃、強筋骨、化痰熄風、止渴生津的作用。適用於中氣郁結、氣短、筋骨無力、貧血、面色黃暈的人。

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