当前位置 - 養生大全網 - 素菜食譜 - 煎蛋的時候蛋清是溏心的,是怎麽回事?

煎蛋的時候蛋清是溏心的,是怎麽回事?

煮溏心蛋很簡單,雞蛋冷水下鍋,水剛壹燒開就立馬把雞蛋撈上來過壹下涼水,打開來就是溏心蛋啦,水快開的時候就盯著,等水壹翻滾就撈出雞蛋。

如何煎出溏心雞蛋

1、將鍋燒熱(我不喜歡平底鍋,會攤得很開,蛋白很容易就焦了,所以壹般選用圓底炒鍋),然後滴入油少量,看著那個蛋能攤開的面都沾到油就可以,千萬不要有積起來的感覺。

2、燒壹小會兒感覺油有點點熱了,就敲入雞蛋。手握住雞蛋(橫著),對著桌子或者竈臺其他大的表面積的地方磕壹下,雞蛋從中心最大的那個地方就破了,可以更完整的滑進鍋內。

3、蛋白很快就能成型,然後在剛成型時倒入水,小勺子壹勺的感覺灑入少許鹽。然後蓋上鍋蓋。燜1分鐘左右,註意火候,不要燒焦了。

4、感覺倒進去的水燒得差不多了,然後迅速拿鍋鏟給蛋翻個身,速度壹定要快。因為表面已經成型了壹般不怎麽會破。10秒鐘左右再將蛋鏟起來。最早進入鍋的那壹面這時候是朝上的,放入盤中,將嫩的那壹面朝上放置,(這個動作不用刻意強調,只要是翻過身的蛋,到鏟起放盤基本都是嫩的那壹面朝上的)。最後撒上黑胡椒,配上面包等。

懶人版溏心雞蛋做法

很簡單,壹個煮蛋器輕松搞定,想幾分熟就幾分熟,每天早上起床後把雞蛋和水往煮蛋器壹放,插頭壹插,洗完口臉後把插頭壹拔拿上蛋就可出門了。

另附剝殼小竅門:把雞蛋在桌上輕輕多敲幾下,用手掌輕輕壓著雞蛋在桌上來回滾動幾個來回,待蛋殼都裂了時,就可輕松剝出壹個光潔完美的雞蛋了。

煮溏心雞蛋的笨辦法

低溫烹飪的方法簡單又百分之百成功,水溫控制在60度~70都之間慢煮壹小時。