烤橙子有什麽作用？橘子可以烤嗎？
橙子可以烤著吃，風味獨特，口感好。它們是很好的食物。但是從營養學的角度來說，烤橙子是不被認可的，因為烤橙子會破壞橙子的部分營養，烤橙子還可能對健康產生不良影響。橘子營養豐富，吃橘子能給人體帶來很多好處。烤橘子怎麽樣？下面我們來詳細了解壹下。
1，可食用
烤橙子是可以食用的，而且因為高溫烘烤，橙子的香氣更加濃郁，果肉的香氣更加迷人，口感非常好。但是，吃烤橘子的時候，不要太心急。妳應該把它們晾壹會兒，否則果肉很容易灼傷妳的嘴唇和舌頭。
2.預防措施
烤橙子雖然好吃，但從營養角度來說並不適合食用，因為橙子中的維生素等營養成分經過高溫燒烤後會被破壞，降低其營養價值。橘子經過烘焙後會變得更容易出現上火的癥狀，所以為了烘焙橘子止咳不宜吃太多。
3.營養價值
鮮橙的營養價值很高，但煮熟了難免營養成分流失。食用鮮橙具有潤腸通便、保護心血管系統、潤肺止咳、生津止渴、利尿消腫、促進消化、增進食欲、降血脂、補中益氣、健脾和胃、通經活絡、提神醒腦、解酒等功效。適當食用還可治療排尿困難、厭食、飲酒過量、消化不良、便秘、肺炎、氣血不足、咳嗽、動脈硬化、支氣管炎等。