夏季要喝鹽汽水，這是為什麽？

夏天來了，炎熱也跟著來了。炎炎夏日，應該喝什麽來消暑解熱呢？冰爽的飲品？不對，喝冰飲是爽，但如果經常性喝冰飲，會給身體帶來壹定的傷害。所以，夏天，應該喝鹽汽水。

鹽汽水是什麽？它是壹種無色透明有汽包的液體飲品，有著檸檬的清香和微酸的滋味，解渴爽口、低熱量，和傳統的防暑降溫的飲料相比，具有壹種新的活力，可以及時補充大量運動後所流失的鹽分和水分，可以迅速恢復活力與體力。

鹽汽水裏面所含的氯化鈉成分是人體所需要的物質成分之壹，可以有效地及時補充這種物質成分，讓人體流失的營養與水分可以在短時間內恢復過來。

人體在出汗過量的時候，鈉離子會很快流失，導致身體虛弱無力、沒精神、疲勞感強等情況，嚴重的時候還可能產生肌肉痙攣、中暑昏迷的情況，所以在酷暑盛夏或者是長期在太陽下工作的工作者，口渴的時候必須多喝些鹽汽水，可以補充因為大量出汗而流失的的鹽分和水分。

調節機體酸堿度平衡、可以迅速恢復精神。當鹽汽水進入胃部之後可以降低酸堿度的比例，加快胃液和腸道液的分泌，減弱胃酸的濃度，減輕腸胃的負擔，給人壹種清涼舒適的感覺。

喝壹口鹽汽水下去，輕氣泡在嘴裏迸發，刺激著口腔和味蕾，讓狀態不佳、渾身沒力的人可以迅速恢復狀態。清爽解暑，入口微鹹，獨壹無二的風味，清奇的口感，即使是在炎炎夏日，也可以舒爽的度過。

夏天，多喝鹽汽水，可以補充身體裏的鹽分和水分，可以以更好的狀態投入到工作中，也可以緩解身體上的疲勞。夏天，喝著鹽汽水度過真的很不錯。