梅子排骨的家常做法
材料:排骨(大排骨)(500克)
蜜汁排骨(7塊)輔料:梅子(50g)調料:鹽(1g)、白糖(10g)、澱粉(玉米)(25g)、花生油(50g)類別:徽菜營養不良調理、滋補養生調理、健脾開胃調理。
練習1
1.排骨用鹽醬油腌半小時,焯壹下備用。2.熱鍋,倒壹點油,放三勺糖,不停攪拌,直到糖完全融化,然後開始冒泡。3.加入焯水的排骨,快速翻炒,在排骨上裹上糖,加入少許鹽、醬油和蠔油。4.糖色完全包好後,加入開水淹沒排骨,大火悶。5.塞20分鐘左右,收汁就好了。烹飪前撒上芝麻或松子,會更吸引人。
練習2
1.將排骨剁成4cm長的段,加入15g鹽和鹽水,待肉變紅後,用清水略沖洗,撈出瀝幹水分,加入幹澱粉拌勻;2.同時將青梅切成1 cm見方的丁備用;3.將炒鍋放在大火上,加入花生油,燒至七成熱,將排骨煎至外層去殼。4.倒掉剩余的油備用;5.將排骨倒入鍋中,用水淹沒,燒開後轉小火至六成爛,撈出排骨,用水洗凈,倒出原汁;6.將洗凈的排骨放入鍋中,加入75毫升水燒開,加入白糖和青梅丁,煮至糖汁變稠,翻炒幾下,即可食用。