請問:秋葵曬幹後泡茶喝有什麽功效?
1、補腎壯陽
秋葵素有“植物偉哥”的美稱,它的粘性蛋白有養腎生精的作用,對腎虛、前列腺炎癥有輔助治療作用。
2、促消化,增食欲
秋葵的粘性物質可促進腸胃蠕動,加快胃液分泌,有助於消化,對食欲不振的人效果極佳。
3、預防心血管疾病
秋葵的粘性物質中富含可溶性纖維,能降低人體膽固醇,降低血脂,可預動脈硬化、冠心病等心血管疾病。
4、排毒、防癌
秋葵方法纖維物質有利於人體通便、排毒,還可防止腸胃癌癥。
5、減肥
秋葵是低熱量食物,長期食用既不會增加體重,還可降脂減肥,對於愛美的女性朋友來說是很好的食物。
6、抗氧化、延衰老
秋葵的黃酮含量高達2.8%,黃酮是壹種很強的抗氧劑,可有效清除人體內的氧自由基,可以阻止細胞的退化和衰老。
7、緩解疲勞
現代的生活忙碌緊張,對人壓力較大,經常食用可消除疲勞,快速恢復體力。
8、補鈣
秋葵的含鈣量與奶類相等,但它的吸收量是鈣的壹倍以上,是補鈣最為理想的食物。
秋葵,又名羊角豆、黃秋葵、毛茄,原產於非洲,20世紀初引入我國,壹般種植於南方地區,被稱為“植物黃金”,有很多大家不知道的營養特點。
首先,秋葵含有豐富的維生素和礦物質,每100克秋葵的嫩果中,約含有4毫克維生素C、1.03毫克的維生素E以及310微克的胡蘿蔔素。秋葵中富含的鋅和硒等微量元素,對增強人體防癌抗癌能力很有幫助。
其次,秋葵嫩果中黏黏的液體物質,含有果膠和黏多糖類等多糖。黏多糖具有增強機體抵抗力,維護人體關節腔裏關節膜和漿膜的光滑效果,削減脂類物質在動脈管壁上的堆積,避免肝臟腎臟中結締組織萎縮等功效。秋葵含水量高,脂肪少,每 100克秋葵嫩果只含有0.1克脂肪,很適合想減肥瘦身的人,而且它富含維生素C和膳食纖維,能使皮膚美白、細嫩。
秋葵的營養保健價值很高,大家都知道維生素A能有效地防護視網膜,確保良好的視力,防止白內障的產生;維生素C和可溶性纖維可以促進消化和美容,而且,這兩者結合作用對皮膚有壹定溫和的保護效應,可以代替壹些化學的護膚用品;可溶性纖維還能促進體內有機物質的排泄,減少毒素在體內的積累,降低膽固醇含量。
秋葵的粘液還可以用來制備壹種類似於天然荷爾蒙的物質Lepidimoide,所以,秋葵有“植物偉哥”之稱。此外,這種粘液還可用於醫藥方面,作為潤膚劑、鎮定劑和止痰劑。同時,秋葵粘液在食品行業可以用來增加冷凍奶制甜品穩定性和所有產品穩定性和可接受性,並且可以作為脂肪的替代品。