当前位置 - 養生大全網 - 素菜食譜 - 炒黑豆怎麽吃比較好?

炒黑豆怎麽吃比較好?

油炸黑豆的做法

配料:黑豆、鹽、水。

1.先將黑豆提前用清水浸泡壹小時,然後瀝幹水分。

2.開中火,鍋中加入少量水、鹽和泡好的豆子。

3、翻炒至水幹,聽到豆子的爆裂聲後,可以試著吃壹個,沒有生吃的味道。

4.最後將豆子倒入盤中,晾幹即可食用。