鯰魚怎麽做沒有土腥味 鯰魚燉湯怎麽燉好喝
1 鯰魚怎麽做沒有土腥味
1、鯰魚的內臟都清洗幹凈之後，要把魚放在冷水中，再往水中倒入少量的醋和胡椒粉，過低的溫度，和材料會把腥味去除。
2、在還沒有殺魚之前，可以把魚放在鹽水裏，大約泡壹個小時，鹽水通過兩鰓浸入血液，腥味就可以消失。如果是死魚，放在鹽水裏泡兩小時，也可去掉土腥味。
2 鯰魚燉湯怎麽燉好喝1、把鯰魚清洗幹凈，尤其是內臟壹定要去除，然後把魚切塊
2、準備好鍋，加水，再把魚和準備的壹些調料放進去，
3、轉成小火，慢燉30分，再加上壹些蔥調味。
4、最後再悶5分鐘就可以了。
3 吃鯰魚有什麽好處 補虛催乳鯰魚有很好的催乳作用，對於產婦來說是很好的，適量的喝鯰魚湯可以補氣補血，還可以起到催乳通奶的作用，也可以促進身體恢復。
提高免疫鯰魚中含有蛋白質，維生素等人體必需的營養成分，經常吃鯰魚的話，可以幫助增強抵抗力，增強呼吸道的凈化能力，提高人體免疫力。
健腦益智鯰魚中含有的蛋白質成分非常高，適量的吃魚肉可以幫助增強記憶力，幫助提高大腦的發育。
美容養顏鯰魚除了魚肉之外，魚皮的營養成分也很高，其中最顯著的就是膠原蛋白，如果人們常吃的話，還可以起到美白皮膚的作用，讓皮膚更加的瑩潤有光澤。
強健筋骨鯰魚含有非常多的微量元素鈣，經常吃鯰魚可以預防小兒軟骨病，以及老年人骨折問題。