寶寶拉肚子可以吃粉絲粥嗎？
腹瀉的孩子盡量不要吃豆粥。因為吃豆面容易造成腸道脹氣。可以適當用清淡易消化的食物，如大米粥、青菜粥、爛面條等。，妳需要給妳的孩子大量的水，以避免脫水癥狀。
腹瀉期間的飲食需要註意禁忌，主要有以下幾類:
1，不能吃引起脹氣的食物。常見的食物有黃豆、豆腐、綠豆等牛奶適量，否則也會腹脹。酸奶制品有助於消化，不易引起腹脹。可以適量食用。
2、不能吃高蛋白食物，如瘦肉、牛肉、羊肉等。，雞蛋最好盡量不要吃，少量食用也可以。
3、不能吃高脂肪食物壹般有肉類、黃油、動物肝臟、堅果等這類食物吃多了會潤腸，加重腹瀉。
煮米粥的做法:
首先，把米洗幹凈。淘米時不要用力搓米，會使營養流失。洗幹凈後，用清水浸泡半小時，讓米粒充分吸水。
將泡好的大米瀝幹，然後加入壹勺油拌勻(可以是任何油，橄欖油，花生油)。放油可以讓米粒在下鍋的時候充分吸收周圍的熱水，更容易讓米粒沸騰開花，同時米粥也會更順滑。鍋裏燒開水，燒開後放入拌了油的米粒。
繼續保持中火狀態，用勺子同方向攪拌。剛開始攪拌的時候，米粒還在中間打轉。
攪拌至周圍的水已經變成米漿的顏色，同時米粒在整個鍋內基本都在旋轉(5-8分鐘左右)，就差不多了。這個時候觀察米粒的狀態比煮飯的時候大。
然後把火關小，蓋上蓋子。悶45分鐘左右就會很軟很爛。把蓋子半開，否則粥很容易溢出來。
技巧
其實綜上所述，想煮壹碗棉滑米粥，要註意以下幾點:
1，米水比，上面提到的。
2.淘米後浸泡半小時，然後瀝幹水分，加入油拌勻備用。
3.水燒開後放入鍋中，鍋燒開後不斷攪拌，讓米粒充分吸水。
4.轉小火後停止攪拌，讓米粒充分釋放粘性。
另外需要註意的是，煮粥的時候，水壹定要壹次加完，中間不能加水。如果實在覺得粥太稠，就加水，開水。