蒸熟的牡蠣需要多長時間才能蒸熟?
1,帶殼牡蠣:7-8分鐘;無殼牡蠣:3分鐘;半殼牡蠣:5分鐘。
2.牡蠣含有蛋白質、鋅、硫酸銨、鈣、鎂、牛磺酸、硒、鐵等營養成分。,相對容易烹飪。烹調時間不宜過長,否則肉會變老變硬,營養價值降低。將洗凈的帶殼牡蠣放入蒸鍋,煮沸後蒸5-8分鐘,時間可酌情增減。
2.牡蠣含有蛋白質、鋅、硫酸銨、鈣、鎂、牛磺酸、硒、鐵等營養成分。,相對容易烹飪。烹調時間不宜過長,否則肉會變老變硬,營養價值降低。將洗凈的帶殼牡蠣放入蒸鍋,煮沸後蒸5-8分鐘,時間可酌情增減。