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小蔥炒雞蛋怎麽做好吃

前言

蔥是日常廚房裏的必備之物,它不僅可作調味之品,而且能防治疫病,可謂佳蔬良藥。今天我就買了壹把翠綠的春蔥,上網壹百度才知,春天吃小蔥,好處多多呢它不僅具有解熱、祛痰、促進消化吸收還能抗菌、抗病毒。非常適合咋暖還寒、病菌較多的春天食用,今天我就用小蔥葉混上雞蛋,煎著吃。

材料

主料:小蔥100g、雞蛋5個;

輔料:油適量、鹽適量

小蔥炒雞蛋

1

小蔥

剝去老葉

洗凈

2

取小蔥葉

切成細末

3

雞蛋打在碗中

4

打散

5

加入小蔥末

攪動均勻

6

加入適量的鹽

攪拌均勻

7

鍋中放油

晃動壹下

8

加入蛋液

9

煎好壹面

10

翻個

兩面金黃

蛋液凝固

11

蛋香蔥香

壹起誘惑著妳的味蕾

小貼士

溫馨提示:小蔥適合人群:

壹般人群均可食用。

1.

腦力勞動者更宜;

2.

但是患有胃腸道疾病特別是潰瘍病的人不宜多食;另外蔥對汗腺刺激作用較強,有腋臭的人在夏季應慎食;表虛、多汗者也應忌食;過多食用蔥還會損傷視力。