孜然烤羊排怎麽做,孜然烤羊排怎麽吃。
孜然烤羊排
佐料
羊排1排海鹽/鹽1小勺孜然2小勺烤肉粉2-3小勺。
孜然烤羊排的步驟
1.?用廚房紙擦掉羊排上的血。
2.?兩邊撒上海鹽和孜然壹個小時。
3.?把烤箱的架子移到中間,把烤箱預熱到400華氏度(200攝氏度)。
在鍋中加熱壹湯匙食用油,將羊排的兩側煎1-2分鐘,直到表面略帶金黃色。將炸好的羊排放入鍋中,靜置5分鐘。
4.?如果做兩排羊排,可以分開煎,立起來交叉,然後烤(如圖)。
將羊排放入烤箱烤15-18分鐘(兩排羊排30-45分鐘)。烘烤時間可以根據自己喜歡的生熟程度增減。
5.?取出羊排,表面刷上烤好的羊油,兩邊均勻撒上烤肉和粉。
再次入烤箱後開火/烤。大火烘烤6-10分鐘,直至表面呈金黃色。取出羊排,等5-7分鐘再切。
6.?吃的時候,配菜是孜然味的機關土豆和烤蔬菜。