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虹鱒魚怎麽吃

虹鱒魚最佳食用方法是煎,這種吃法比較適合中國胃,因為生吃很多人吃不慣,所以煎是非常好的烹飪方法,具體做法如下:

用料:魚半條、鹽5克、胡椒粉5克、芝麻香粉5克、孜然5克。

步驟:

1、虹鱒魚切塊,兩厘米左右厚度。

2、把胡椒粉、鹽、芝麻香粉各壹點倒入碗中攪拌均勻。

3、沾上配料。

4、煎鍋燒熱加植物油,五成油溫。把虹鱒魚在攪拌均勻的料碗裏沾壹下(魚身上裹滿調料)後下鍋煎,壹面煎壹分鐘左右翻面,翻面兩次,蓋上鍋蓋兩分鐘左右就可以出鍋,出鍋撒上孜然就可以吃了。