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我需要把微波爐裏的熱菜蓋上嗎?

大多數菜肴需要蓋上蓋子加熱才能達到良好的效果。既能防止水分蒸發過多影響口感,又能防止爆款(肉皮)食物在加熱過程中飛濺。荷包蛋和鵪鶉蛋最好不要用微波爐加熱。燉菜和湯可以不蓋蓋子。\x0d\菜肴\x0d\壹般素菜用中火或大火加熱2-3分鐘,肉類3分鐘左右。如果是冷凍食品,加熱時間要長壹點,4-5分鐘。微波爐加熱的食物溫度極高,容易蒸發水分。烹飪時要用耐熱保鮮膜或耐熱玻璃罩覆蓋,以保持水分。雞翅尖、雞胸肉或魚頭、魚尾或餅角端容易煮過頭,用鋁箔紙覆蓋可以達到煮均勻的目的。\x0d\?湯類\x0d\湯加熱時,內部溫度往往很高,表面不夠熱。所以湯最好不要壹次性加熱到位,以免湯濺出來。而是要加熱兩次,中途攪拌,這樣可以加熱更快更均勻。熱湯應避免使用窄口或細長壁的容器,不宜過熱。加熱前和加熱過程中請稍微攪拌壹下。加熱後,讓食物在烤箱裏坐壹會兒,稍微攪拌壹下,然後取出。取出時要小心,以免燙傷。