吃火鍋時，有哪些菜又貴又不實惠，還有些不健康？
在寒冷的冬天，如果吃壹頓熱氣騰騰的火鍋，別說有多舒服了。然而近年來物價暴漲，吃火鍋成了壹種奢侈。其實只要學會正確點餐，摒棄那些又貴又不健康的菜品，我們也可以花最少的錢吃到最滿意的火鍋。
1，合成成分。
有些食物雖然名字好聽，樣子誘人，但是壹點營養都沒有，比如魚丸、蟹棒、腸子等等，很多人都喜歡吃。火鍋店的這些東西基本都是從超市的冷凍區進貨的。基本都是澱粉和食品添加劑，肉的含量很少。以魚丸為例。超市裏七八塊錢壹斤，餐廳倒了就變成魚丸了。有個25塊錢的就不錯了，還值五六倍，簡直太坑人了。
2、葉菜。
很多人去吃火鍋，以為吃點青菜也是健康的，卻不知道這些蔬菜是最賺錢的。藜蒿壹份11元，大白菜壹份12元，油麥菜壹份13元，金針菇壹份15元。這些錢可以在菜市場買幾斤，夠全家人吃兩三天了！而且很多酒店服務員洗菜都不仔細，直接用清水漂壹下就OK了，不管妳有沒有土，有沒有農藥殘留。反正鍋熟了，消費者不會去關註這些細節。
3、鴨血。
我曾經非常喜歡它。雖然很貴，但每次都是必點的菜。感覺比豬血還新鮮三分。後來壹個在火鍋店工作的朋友告訴我，鴨血其實是最不健康最幹凈的。壹只鴨子能有多少血？市場供應不了。很多黑心商家大多是用化學粉人工合成的。他們嘴裏吃的鴨血其實是壹種食品添加劑，對身體有害。
所以，妳去吃火鍋的時候，要根據實際情況點菜，不要盲目聽信服務員的介紹。盡量選擇天然食材，既省錢又健康。