当前位置 - 養生大全網 - 素菜食譜 - 炒米粉用的配料有哪些?

炒米粉用的配料有哪些?

材料: 草蝦3尾,油豆腐2個,魚丸20克,豆芽菜20克,水煮蛋1/4個,米粉100克,紅蔥頭酥少許,九層塔葉2片,辣椒片3片調味料: 1. 蝦米30克,栗子3個,紅蔥頭6個,大蒜4個,姜1小塊,幹香茅1/2大勺,紅辣椒4根,咖喱粉2大勺,蝦醬2小勺 2. 雞湯2杯,椰奶1/2杯,鹽、胡椒粉少許

、將調味料1用果汁機打成泥狀(可加入少許色拉油)。油豆腐切片備用。

2、將鍋燒熱,加入少許油,將調味料1炒香,再將調味料2加入,轉中火,要壹直攪拌湯料,避免燒焦。煮沸後放入草蝦、油豆腐片、魚丸煮熟,再加入米粉同煮,熟後盛入碗中。

3、將豆芽菜燙至熟,放入碗中,將1/4個水煮蛋放入,最後撒上紅蔥頭酥、九層塔及辣椒片即完成。

壹種:

配料:甜面醬 郫縣豆瓣醬 剁紅椒 鹽 味精 胡椒粉 白糖

蔥花 姜末 蒜末 油白菜 芹菜 肉片 花椒粉等

調料的品質很重要,直接影響的成品的口感。

剁紅椒的配制:選幹紅羊角辣子(目的增色)幹線辣子(增香)

朝天椒(增辣)根據自己的口味多少自己掌握。

米粉的漲發:首先將米粉在鍋裏煮軟,約7成熟,放入冷水繼續

漲發,待用。

炒制:亮油炙鍋,加油,紅椒炒出紅油 蔥姜煸鍋,放豆瓣醬炒香,加肉片(肉片抓芡的最好口感嫩)

肉片斷生加甜面醬,和綠葉菜,加水,加鹽 花椒 味精 胡椒,白糖,定味,燒開,加米粉,

燒壹會,加蒜末。出鍋。拌面的原理和炒米粉差不多,只是不放甜面醬,和豆醬,放番茄醬,大蔥換成洋蔥。炒出的菜不和面混在壹起煮,直接裝盤,待用。

另壹種:

材料:

粗米粉(我這樣的比較合適,以前做過壹次,是那種很細的,感覺沒這個好)、

兩個雞腿肉、豆角段若幹、郫縣豆瓣醬;

做法:

1.雞腿洗凈放在鍋裏,加水煮半小時左右,撇去血沫,留雞湯;

2.撈出煮的差不多的雞腿肉,切成條狀。切蔥、姜、蒜末,備用;

3.將豆角放到沸水裏焯壹下,撈出,以免豆角不好熟。米粉放水在鍋裏煮好,用涼水過壹下,保持其筋鬥性;

4.鍋中放油,待油熱,放入蔥、姜、蒜炒香,然後放入郫縣豆瓣醬,翻炒,然後放入雞肉,豆角,最後放入米粉,壹起翻炒,加少許或不加鹽,炒得差不多時就可以出鍋了。

其他的:我認為這種不太正宗,但是可以參考:

1.米粉下到沸水鍋中,煮至九成熟,視米粉略有膨脹時撈出,用冷水沖洗(阿福說這樣可以減少米粉之間的黏連)。

2.炒鍋加油,燒至七分熟時,放入肉絲、幹姜絲、辣椒絲、切好的脆質蔬菜絲煸炒,淋些“加飯酒”,七成熟時加入米粉。此時,要手握炒鍋,用腕勁顛炒。不能用鏟子翻,如手腕無力,可用筷子翻動。米粉熟時加味精、蔥花,即起鍋裝盤。