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西洋參和龍眼肉可以壹起做湯嗎

西洋參和龍眼肉壹起可以做湯!!

桂圓性溫,西洋參性涼。把兩者壹起蒸,起到了平衡的作用,但是吃了還是會上火。壹定要註意用量,龍眼肉10份,西洋參壹份。這個比例對於壹般體質的人還是很有效的。如果他們有胃熱,小心吃!

西洋參性涼,不寒,有益氣養陰、清熱生津、桂圓肉溫心脾、養血安神的作用。人參用量大於龍眼肉,則偏寒,反之偏熱。兩者適用於氣血不足引起的精神疲乏、口唇無光澤、氣短多汗、失眠盜汗、女性月經量少等多種癥狀。