補氣養血什麽藥酒好?
1.阿膠酒——養血潤燥
阿膠具有良好的補血、止血、滋陰潤燥的功效,也是女性強身健體、美容養顏的最佳補品之壹。特別適合月經不調的女性服用阿膠。血虛者可用阿膠進補,血多者用阿膠固攝,血少者用阿膠活血。此外,有些理論還認為阿膠含有豐富的蛋白質降解成分,可以補血滋潤皮膚,有利於皮膚的保健。服用後會使皮膚紅潤、水嫩、有光澤、有彈性,有壹定的祛斑作用,所以也用於護膚美容。
每天可用黃酒25ml,酒中放阿膠3-9g,燉化後飲用,早晚分兩次飲用。
2.玫瑰酒——疏肝解郁
玫瑰花有行氣解郁、疏肝和胃、活血止痛的作用。很多女性朋友經常擔心自己臉上有斑點和黃褐斑。此類疾病常伴有肝郁氣滯,伴有胸痛、月經不調,或胸悶氣滯、嘆息抑郁。另外,很多女性會遇到乳腺增生等乳腺疾病,乳腺疾病與肝氣郁結有關。這些癥狀適合喝玫瑰,泡酒。
玫瑰花酒的制作方法很簡單。取鮮玫瑰350g,黃酒1500ml,將玫瑰浸泡在酒中。因為玫瑰的花瓣很薄,成分很容易滲透出來,泡幾天就可以喝了。它的功效比較溫順。
3.四物酒-補血調經
很多女性對四物湯並不陌生,四物湯以當歸、熟地黃、川芎、白芍為“四大主角”。是中醫養血調經的經典方劑,也可以用來泡酒。很多女性因為血虛容易痛經,面色蠟黃紅潤,冬天容易手腳冰涼。這四種草藥都可以用來泡酒。堅持飲用可以促進血液循環,清除血塊,緩解經期疼痛,改善貧血,讓手腳不再冰冷。氣血通暢自然會讓妳臉色紅潤,皮膚更光滑,看起來年輕好幾歲!
四物酒的制作方法是:黃酒或白酒1000毫升,黨會、熟地黃、川芎、白芍各50克,浸泡壹個月後飲用。
4.四君子酒-益氣健脾
以黨參、炒白術、茯苓、炙甘草為特色的“四君子湯”,也是藥典中的經典方劑,主要作用是益氣健脾。都市女性因為工作壓力大,經常熬夜。很多人都有氣虛的問題。下午工作的時候會覺得很累,呼吸急促,食欲差,飯量小,大便難形成。有了“四君子”,可以煎著喝,也可以泡酒。會明顯改善女性面色蒼白,脾胃虛弱。
四君子酒的制作方法是:黃酒或白酒1000毫升,黨參60克,炒白術60克,茯苓60克,炙甘草30克,浸泡壹個月,方可飲用。
壹種補氣養血的藥酒配方
1.八珍酒
組成:當歸20g,白術20g,炒白芍12g,茯苓12g,川芎6g,人參6g,熟地15g,核桃仁15g,炙甘草5g,五加皮24g,紅棗15g。
做法:將所有藥材研成粗粉,裝入紗布袋中,紮緊袋口,放入潔凈容器中,用酒浸泡,將容器放入水中煮沸1小時,埋入土中五天,取出土後靜置21天,再將藥酒過濾。
用法:溫服,每次30ml,每日三次。
功效:本方補腎健脾,益氣養血,其中當歸、熟地黃、白芍補血,人參、白術、茯苓、灸甘草益氣健脾,五加皮補肝腎,強筋骨,核桃仁補肺腎,潤腸通便,可酌情加入紅棗補脾益氣,還可調節酒的口感。
適合人群:用於氣血兩虛,精神倦怠,體虛嗜睡,面色蒼白,食欲不振的人群。
2.十全大補酒
組成:當歸、川芎、熟地、白芍、茯苓、黃芪各60克,甘草、肉桂各30克,白酒3000毫升。
做法:將所有藥材研成粗粉,用紗布包好,紮口,放入缸中,用白酒浸泡,密封容器,14天後打開,取出紗布袋,榨汁,將榨汁後的藥液與藥酒混合,裝瓶備用。
用法:口服,每日兩次,早晚各15 ml。
功效:本方溫補氣血,其中當歸、川芎、熟地黃、白芍為養血調血之主藥,四藥配伍稱為“四物湯”,黨參、白術、茯苓、甘草為補陽益氣之藥。黃芪和肉桂配伍溫陽強身,既能補氣血,又能溫裏強身,是溫補強身能力很強的保健酒。
適合人群:適用於氣血兩虛、勞咳、厭食、遺精、神疲乏力、腳膝酸軟、崩漏等人群。
3.當歸補血酒
組成:當歸30克,黃芪150克,白酒1000毫升。
做法:將所有藥材粉碎成粗粉,裝入紗布袋中,紮緊袋口,用白酒浸泡7天,從藥袋中取出,壓榨取液,與壓榨出的藥液和藥酒混合,靜置,過濾。
用法:口服,每次20毫升,壹日兩次。
功效:本方補氣生血,其中黃芪性溫益氣,為血之源,當歸養血補血。黃芪的用量是當歸的5倍,說明陽生陰長,氣盛生血。
適合人群:適合氣血虛弱、頭暈乏力、面色萎黃者。
4.人參黃酒
成分:人參15g,生地60g,蜂蜜100g,白酒1000ml。
做法:將所有藥材切片,壹起放入幹凈的容器中,用白酒浸泡,密封,14天後開封,開封後去渣,然後加入蜂蜜,攪拌均勻,靜置,過濾。
用法:口服,每次15ml,每日2次。
功效:本方能補益氣血,有助於提高智力。其中人參用的是曬幹的人參還是紅參,視體質而定。壹般陽氣體質要用曬幹的人參,陰氣體質要用紅參。人參能補元氣,益智安神,熟地能養血填精,蜂蜜能補脾,也有調味作用。
適宜人群:適用於氣血不足、面色晦暗、頭暈目眩、乏力氣短、心悸失眠、記憶力減退的人群。
5.人參何首烏酒
組成:人參30克,制何首烏60克,白酒500毫升。
做法:將所有藥材剁成粗粉,裝入紗布袋中,紮口,放入潔凈容器中,用白酒浸泡,14天後過濾取液,裝瓶密封備用。
用法:服用10 ml,壹日三次。
功效:本方益氣養血,益腎填精。方中人參補脾肺之氣,寧心養心,制何首烏,補肝腎,養陰血,全方補氣血,益五臟。
適宜人群:適用於頭暈耳鳴、健忘心悸、精神疲勞、失眠多夢、低血壓、腦動脈硬化、神經衰弱等人群。