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紅茶、綠茶、烏龍茶有什麽好處?

紅茶:

1,幫助腸胃消化,促進食欲;2.能利尿,消除水腫,增強心臟功能;3.具有抗酸化作用,降低心肌梗塞的發生率。

綠茶的特殊功效:

1,抗致癌;2、抗病毒細菌;3、美容護膚;4、利尿緩解疲勞;5.緩解疲勞;6、護齒明目;7.降低血脂

烏龍茶的具體功效有:1。消除對美容和健康有害的活性氧;2.每天喝1升烏龍茶可以改善皮膚過敏;3.喝烏龍茶可以瘦下來;4.抗腫瘤和抗衰老作用。5、提高聽力7、減肥效果