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9個月寶寶吃的米糊可以加什麽?

米糊是寶寶添加輔食的第壹種食物。米糊不用嚼就能咽下去。還有很多營養素可以滿足寶寶成長的需要,同時可以讓寶寶吃飽。是壹種理想的輔食。但是寶寶長期吃米糊是不夠的,需要補充壹些食物。寶寶米糊可以加什麽?

在吃米糊的前兩個月,可以在米糊中加入山藥、胡蘿蔔、紅薯、南瓜等易消化的蔬菜。這些蔬菜可以與米糊混合,使其腐爛,為米糊增添風味,帶來豐富的營養。

在寶寶吃了兩個月的米糊後,可以在米糊中加入壹些雞肉、牛肉、鮮魚、其他蔬菜等食物,讓米糊癢感更加豐富。此時寶寶的牙齒也已經萌出,咀嚼能力可以大大增強,以應對這些食物。

還有壹種方法是用普通的勺子餵米糊,而不是用奶瓶,這樣可以訓練孩子很好的咀嚼和吞咽。做米糊的時候,記得不要加糖、鹽、醬油等調料。在它裏面,它足以保持它原來的味道。不要把水果榨汁和米糊混在壹起煮給寶寶吃,太復雜,水果和米糊不搭配。