凱特芒果的營養價值:凱特芒果的功效與禁忌
凱特芒果的營養價值
解釋壹下？
凱特芒果原產於美國佛羅裏達州，以高產、優質、晚熟著稱。後來傳入海南，廣泛種植。這個季節是凱特芒果上市的最好季節。
特點？
凱特芒果橢圓形或倒卵形，果實大，果皮紅綠，果肉微黃，纖維少。我們提供的所有凱特芒都是大紅色的。
營養分析？
芒果含有含量特別高的維生素A前體胡蘿蔔素，其次是維生素C含量、礦物質、蛋白質、脂肪和糖。
健康水果小貼士？
普通人可以吃，皮膚病、腫瘤、糖尿病患者不宜吃。
暈車暈船的人可以在去之前吃點芒果。
凱特芒果的功效
1.預防和治療心血管疾病
芒果比壹般水果含有更多的維生素C，加熱後營養成分不會消失。經常吃芒果可以不斷補充維生素C的消耗，降低膽固醇和甘油三酯，對防治心血管疾病大有裨益。
對抗癌癥
按照現代食療的觀點，芒果含有大量的維生素A，所以有防癌抗癌的作用。
按照現代食療的觀點，芒果含有大量的維生素A，所以有防癌抗癌的作用。
美化皮膚
因為芒果含有大量的維生素，經常吃芒果可以滋潤皮膚。
改善視力
芒果含有豐富的糖分和維生素，尤其是維生素含量，在水果中居第壹位，具有明目、保護視力的作用。
芒果富含糖分和維生素。
預防便秘
促進排便對預防和治療便秘有壹定的好處。
消毒
芒果葉提取物可抑制化膿性球菌、大腸桿菌和綠膿桿菌。同時還具有抑制流感病毒的作用。
7.祛痰止咳
芒果中所含的芒果苷具有祛病止咳的作用，對咳嗽、咳痰、哮喘有輔助治療作用。
凱特芒果的禁忌
1，芒果不宜在飽餐後食用，也不宜與大蒜等辛辣物質同食，否則會使人發黃。目前其機制尚不清楚，但這是世俗經驗之談。據現代報道，有因吃芒果過多而導致腎炎的病例，要引起重視。
2、芒果葉或果汁會對過敏體質的人造成皮炎，所以要註意。
3.芒果是少數富含蛋白質的水果之壹。多吃點會讓妳吃飽。傳統上，它可以有益於眼睛和滋潤皮膚，這可能是它含有胡蘿蔔素的原因。其核亦可入藥，可解毒、消積、降血壓。
4.根據中醫食療的口味分析，芒果屬於性平味甘、止渴生津的水果。生吃可以止嘔，治暈船，效果和酸梅壹樣。不習慣航海，顛簸胸悶的人，不妨以芒果為“藥”。孕婦覺得無聊的時候，可以吃芒果肉，也可以配芒果湯吃。唯壹要註意的是，芒果是濕的，有毒。如果妳有皮膚病或腫瘤，妳應該記得避免吃。
5.濕是中醫六淫之壹。濕疹、膿腫流膿等皮膚病，白帶等婦科疾病，水腫、腳氣等內科疾病，都可以用濕來形容。濕體質者可能再次食用芒果等濕毒食物，可能會使情況惡化。反而有人會擔心吃芒果會增加痘痘，但這種想法有些過頭了。
凱特，芒果不能和任何東西壹起吃。
1.芒果幾乎和所有食物壹起吃，但是因為它是溫熱的，所以很容易變黃。另外，與辛辣食物同食容易上火或得其他炎癥。
2.有些人認為芒果不應該和海鮮壹起吃。至於為什麽不能和海鮮壹起吃，也沒有說明。
目前芒果不能和以上兩種食物壹起吃，和芒果壹起吃其他食物也沒什麽問題。
凱特，怎麽保存芒果？
1.因為芒果是熱帶水果，熱帶水果怕冷藏，所以不適合放在冰箱裏冷藏，否則果皮會變黑，有的買回來的芒果會看到壹小塊黑色的果皮，是因為生長過程中天氣驟減凍住了。最好存放在避光陰涼的地方。
2.收到芒果的時候，如果還是硬邦邦的，可以用衛生紙和報紙包好，平鋪在地上。但是妳需要定期檢查。如果芒果開始變軟變黃，就不需要用報紙等包裝了。
3.芒果的枝幹要盡量保持幹燥完整，切忌把枝頭留下的枝幹全部拔掉，這樣芒果容易變壞。
凱特，芒果好吃嗎？
收到貨的時候，我打開壹個嘗了嘗。它富含甜汁，我覺得芒果特別新鮮美味。
很好吃。它是甜的和果味的。沒有絲絲的味道，核很小。
我和孩子迫不及待的剝了兩片，壹片壹片的開始啃。主工藝沒有妳的好。皮薄，肉厚，核小，沒有絲，酸酸甜甜的，我喜歡。
這個芒果超級好吃，又甜又大。老公吃的不多，甚至讓我多買壹些。
真的是超級好吃的芒果。買之前是盒裝著吃的。我把它給了我的朋友，然後全部買了下來。真的很好吃。果肉多汁香甜，核小而薄。我還是想吃。我停不下來！