男人每天早上吃枸杞有什麽好處？
枸杞味甘，性平。入肝腎經。枸杞具有滋補肝腎、益氣生肌、改善面色、明目安神、祛風治虛、延年益壽、強健筋骨的功效。枸杞富含枸杞多糖、脂肪、蛋白質、遊離氨基酸、牛磺酸、甜菜堿和維生素。
B1，B2，E，C，特別是類胡蘿蔔素含量很高。此外，它還含有大量的礦物質元素，如鉀、鈉、鈣、鎂、鐵、銅、錳、鋅、硒等營養成分。對肝腎陰虛、血虛萎黃、虛損、癆精不足、腰膝酸軟、頭暈目眩等有明顯療效。用於肝腎不足、精血不足、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精不孕；腎虛精虧，口渴口幹，尿頻舌紅；精血不能益眼，兩眼昏花，視力下降。