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臘八豆怎麽做

臘八豆是我國湖南省傳統食品之壹,已有數百年歷史,民間多在每年立冬後開始腌制,至臘月八日後食用,故稱之為“臘八豆”。其成品具有壹種特殊的香味,且異常鮮美,因而很受人們的喜愛。但自古至今壹直是家庭或小作坊式的制作,並受到季節制約,壹直無法成為消費者四季皆能享用的食品。

臘八豆做法:(也叫水豆豉)

臘八豆是家常菜肴。豆子經過腌漬發酵後,蛋白質分解,氨基酸增加,風味獨特,容易消化吸收。它的做法如下:

1.將黃豆洗凈,並撇除空皮殘粒,用涼水泡脹,撈出,加水下鍋(煮水要蓋過黃豆壹寸),先用大火煮熟後,再用小火煮爛,煮至用手壹擠就成泥狀即可。

2.再把豆從水中撈出(煮豆水中放點鹽,保存備用),攤涼放在布袋內,

3.再把布袋放在草編袋子裏或其它容器裏,四周用稻草或棉絮圍上保溫,放在20攝氏度左右的地方。約2-3天後,黃豆發燙,發酵長出毛黴菌種,取出攤涼;

4.然後把豆子裝在缽子裏,加入原來的煮豆水;再加配料,按每斤黃豆加食鹽50克,花椒2錢,辣椒粉5錢,也可適量加入生姜,壹起拌勻;拌時如鹹味不夠,可以添加些食鹽,另加點白酒,以增加香味,也不會壞豆子。

5.拿壹個壇子,用白酒擦壹下裏面,最後把拌勻的黃豆裝入壇內,封嚴壇口,10天後即可取食。