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冠心病吃什麽水果好

關於冠心病患者,推薦壹下水果。

壹,蘋果。含有大量的碳水化合物,維生素c,少量的脂肪和蛋白以及微量元素。蘋果中的纖維可以降低密度脂蛋白的含量,促進膽汁酸的排泄,對於冠心病、高血壓及動脈硬化有較好的防治作用。

二,西瓜。西瓜還有大量的氨基酸、果糖、葡萄糖,維生素能降低血壓,對於冠心病大有益處。

三,山楂。含有山楂酸、檸檬酸、胡蘿蔔素、維生素,有明顯的降壓作用,還可以增加冠狀動脈血流量,對心肌缺血有壹定的作用,另外還有降血脂的作用,能較好地預防冠心病的發作。

四,香蕉。含有豐富的碳水化合物,還有各種維生素,適用於高血壓及心臟病患者食用。

五,獼猴桃。含有豐富的維生素、有機酸,對於消化不良、食欲不振、高血壓、冠心病有很好的幫助。對於存在冠心病的患者,其實所有的水果都可以正常使用,相對而言含有豐富鎂、鉀以及葉酸成分的水果,對於冠心病的患者是最為有益。

相對而言,這些成分有助於預防動脈粥樣硬化,穩定血壓,建議患者可以食用像獼猴桃、番茄、小柿子、香蕉、蘋果、橘子、櫻桃這些水果都是比較適合冠心病患者,還有壹項是菠蘿,也是非常不錯的水果。

除了在日常飲食當中每日吃水果之外,平日裏最重要的仍然是要註意低鹽、低脂的飲食,才可以真正預防動脈粥樣硬化的進展。