泥鰍幹怎麽做好吃?泥鰍幹怎麽吃
幹泥鰍是壹種開胃食品。通常情況下,新鮮的泥鰍在食用前要經過腌制和曬幹。那麽,怎麽做泥鰍幹好吃呢?下壹餐怎麽吃幹泥鰍?
泥鰍幹怎麽做好吃?
泥鰍燉豆腐的做法
口味:原味?
工藝:本來燉泥鰍和豆腐。
材料:泥鰍500克,豆腐250克(北方)。
調料:鹽3克教妳做泥鰍燉豆腐。泥鰍燉豆腐怎麽做才好吃?1.泥鰍去除鰓和內臟,洗凈;豆腐切塊。
2.將泥鰍放入鍋中,加入鹽和清水,放在大火上,燉至五成熟,加入豆腐,燉至泥鰍熟爛。小貼士-健康小貼士:
此菜有健脾祛濕的作用,適合急性肝炎患者食用。
泥鰍幹怎麽吃
主要成分:
泥鰍2000克
輔料:菜籽油500克,鹽適量,辣椒粉200克。
步驟:
1.泥鰍燒回去後,養幾天,把裏面的臟東西吐出來。著急的話還可以滴點植物油進去,泥鰍很快就吐出來了。
2.養殖好的泥鰍會被鹽熏暈,所以炸的時候不會跳。
3.菜籽油,舌尖上的中國都說菜籽油的營養價值和橄欖油相當,但是比橄欖油便宜,真的又好又便宜,更何況是自家種的。
4.往鍋裏加油。加熱至五六成時,加入泥鰍,炒熟。
5.油菜炒泥鰍,油比較多泡沫,這是植物油的特點。
6.這次炒泥鰍比較幹,因為要放好幾天。
加入鹽
8.鹽泥鰍。
9.將辣椒粉放入耐熱盤中,倒入炸泥鰍的油,油溫不要太高,以免把辣椒粉燒焦,再加上大蒜和姜末。
10.將辣椒粉拌入泥鰍中,拌勻。
11.拌泥鰍香脆可口。也可以放壹會兒,再回鍋加點水,味道會更好。
食品階段克數
泥鰍:泥鰍不宜與狗肉同食;狗血泥鰍配伍:陰虛火旺者忌食;螃蟹和泥鰍很像:功能剛好相反,不宜同食;大閘蟹和泥鰍很像:壹起吃會中毒。