茅根竹蔗水的做法步驟圖，茅根竹蔗水怎麽做好吃
主料
茅根1把 竹蔗8節
胡蘿蔔2個 土茯苓1小塊
馬蹄7個
輔料
紅豆少許 扁豆少許
薏米（孕婦、正值經期的禁吃，不要加薏米）少許 糖少許
清熱祛濕養顏茅根竹蔗水的做法步驟
1.?把所有材料洗幹凈，胡蘿蔔、馬蹄切好，土茯苓買的時候叫店主切薄片，竹蔗1節切開4快。
2.?全部放進鍋裏面，加水，中火煲開，轉小火煮壹個小時。
3.?加糖即可飲用。
小貼士
1、薏米：薏米性寒，所以懷孕婦女及正值經期的婦女應該禁止食用。
2、竹蔗：每壹節壹定要切開，不然煲不出竹蔗的味道
3、糖：不需要加太多，因為竹蔗本身是很清甜的。
冷藏壹下更好喝哦~