剖腹產後飲食應該吃什麽？
剖腹產後應該吃什麽飲食？剖宮產是目前非常普遍的分娩方式。選擇剖腹產的媽媽在產後恢復的過程中，比順產的媽媽需要更多的照顧。下面分享壹下剖腹產後應該吃什麽飲食。
剖腹產後應該吃什麽？剖腹產後需要註意什麽？
1，剖腹產後6小時內，新媽媽要禁食水；
2.剖腹產後6小時，可以吃開水和半流質食物，不要排氣，包括粥、魚湯、豬腳湯等湯類；
3、排氣時，剖腹產的新媽媽可以吃點東西，為了促進乳汁分泌，減少產後便秘，飲食上要註意多喝湯、果汁，多吃蔬菜水果，助產後有保養，產後恢復等；
特別提醒剖腹產的新媽媽們，不發泄期間的飲食有很多需要註意的地方。煮雞蛋、炒菜、肉、米飯等。不可食用。此外，包括巧克力、紅糖水、甜果汁、牛奶等甜食也要遠離，以免腹脹。
剖腹產後的營養飲食要點是什麽？
1，剖腹產新媽媽要註意避免生冷辛辣食物。
產後虛寒血瘀，宜禁食寒、寒之品。感冒對胃的傷害更大，感冒就是血液凝固，惡露停不下來，就會引起產後腹痛、身體疼痛等多種疾病。產後失血傷津液，多因陰虛內熱。因此，應避免蔥、姜、蒜、辣椒等辛辣刺激性食物。如果吃辛辣食物，不僅容易引起便秘和痔瘡，還可能通過乳汁影響寶寶的胃腸功能。
2.另外，很多家庭會在新媽媽第二個月的時候做壹些進補飲食。
其實剖腹產後的飲食是不應該補充的。人類和動物的誕生壹樣，在懷孕期間就已經做好了未來生產的準備。營養過剩的產婦容易肥胖，導致很多疾病。母體肥胖還會引起乳汁中脂肪含量的增加，最終導致嬰兒肥胖或腹瀉。
3.不要忘記蔬菜和水果。
很多新媽媽產後會吃壹些滋補品或催乳成分，卻忽略了最常見的蔬菜水果。此外，還有壹種傳統觀念認為，兩者都是“濕性”的，吃了會傷身體。卻不知新鮮的蔬菜水果不僅能補充肉、蛋類缺乏的維生素C和纖維素，還能促進食欲，幫助消化排便，預防產後便秘。
4、中醫飲食要謹慎。
為了產後恢復和母乳餵養，很多家庭都會做壹些食療，但是中醫食療也要對癥，不能自己補。身體正常的產婦，不需要藥物補充，可以針對癥狀使用壹些中藥，配合食療。如果缺奶，王不留行、通草、豬蹄、桔梗等。可用於通經，有乳汁；對於產後腹痛、便秘，可酌情加入當歸、桃仁、核桃仁、黃酒，活血化瘀，潤腸通便。
剖腹產後吃什麽對傷口愈合有幫助？
剖腹產的新媽媽，因為有傷口，要特別註意產後護理。因為有傷口，同時產後腹內壓突然降低，腹肌松弛，腸道蠕動緩慢，容易出現便秘。飲食安排要和自然分娩不壹樣。壹般來說，傷口愈合過程中最需要的營養元素包括:蛋白質、氨基酸、維生素、碳水化合物等。
蛋白質:瘦肉、牛奶、雞蛋都是富含蛋白質的食物。在飲食中加入蛋白質可以促進傷口愈合，減少感染的機會。
維生素A:能促進傷口愈合。主要存在於魚油、胡蘿蔔、西紅柿等食物中。
維生素C:能促進傷口愈合。它存在於各種蔬菜水果中，棗和辣椒是維生素c的寶庫。
鋅:缺鋅會降低纖維細胞的功能。鋅主要存在於木耳、海帶等食物中。
脂肪:脂肪的缺乏會導致傷口愈合缺陷。魚油含有豐富的脂肪酸，具有消炎作用，有利於傷口愈合。
葡萄糖:糖是人體主要的能量供體，供給充足的能量對傷口愈合不可或缺。傷口愈合期間，可以多吃富含糖分的水果，不僅增加糖分，還能吸收足夠的維生素。
剖腹產後可以吃什麽補血？
剖腹產後，新媽媽可以通過飲食來補血。在不違反剖腹產飲食禁忌的前提下，多吃富含鐵的食物。肝、腎、心、胃腸道、海帶、紫菜、大豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、棗、橘子等。紅棗和花生衣也是民間常用的補血食品。b族維生素(維生素B12，葉酸)是紅細胞生長發育的必需物質，在動物肝臟和瘦肉中含量豐富，葉類蔬菜中也含有葉酸，可以多吃。
蛋白質是血紅蛋白的重要原料。貧血患者應多吃富含蛋白質的食物，如牛奶、魚、蛋、大豆、豆制品等。
如果新媽媽剖腹產後有中度以上貧血，醫生往往會開壹些補鐵劑補血。因為貧血越嚴重，如果只靠食補，效果就很慢，會影響產後女性的恢復。鐵在酸性環境下更容易被吸收，所以同時服用維生素C會有利於鐵的吸收。
剖腹產後應該吃什麽？剖腹產有什麽好處？
為了更安全的生下寶寶
1.出於某種原因，絕對不可能從陰道分娩。剖腹產可以挽救母嬰的生命。
當無法實現陰道分娩，或陰道分娩可能對母親或新生兒(胎兒)有危險時，就需要進行剖腹產。孕婦在什麽情況下需要剖腹產，才能讓母嬰有滿意的結果？這些特殊情況就是我們常說的剖腹產指征。
2.剖腹產手術適應證明確，麻醉和手術總體順利。
3.如果進行選擇性剖腹產，在宮縮還沒有開始之前就已經進行了手術，可以免去產婦的痛苦。
4.如果腹腔內有其他疾病，也可以壹起治療，如卵巢腫瘤或漿膜下子宮肌瘤，可以同時切除。
5，做結紮也很方便。
6.在不適合保留子宮的情況下，如嚴重感染、子宮不全破裂、多發性子宮肌瘤等，可同時切除子宮。
7.由於近年來剖腹產安全性的提高，許多妊娠並發癥和因妊娠並發癥導致的妊娠終止，臨床醫生選擇剖腹產以減少並發癥和並發癥對母嬰的影響。
自然分娩的好處:
1，產後快速恢復。生產當天可以下床走路。壹般3-5天就可以出院，花費也少。
2，產後可以馬上吃飯，可以哺乳。
3、只有會陰傷口。
4.並發癥少。
5.對於嬰兒來說，從產道出來時肺部功能得到鍛煉，皮膚神經末梢受到刺激按摩，使其神經和感覺系統發育良好，全身市政機能也發育良好。
6、腹部恢復快，能很快恢復原來的平坦。
7.孩子的神經不會受到麻藥的傷害。
從這個角度來說，剖腹產和順產各有優勢，所以選擇剖腹產還是順產要看產婦的情況。
剖腹產後的飲食應該在產後6小時內吃什麽:
臥姿:術後回到病房的母親需要將頭偏向壹側，平躺在枕頭上。平躺的原因是剖腹產大多選擇硬膜外麻醉，術後平躺可以預防頭痛；同時仰臥頭偏向壹側，也可以防止嘔吐物的吸入。護士會將導尿管引流袋和輸液管妥善放置在合適的位置，將衛生巾墊在產婦的臀部下方，定期為產婦按摩子宮，觀察子宮收縮和陰道出血情況。
術後6小時內應禁食。
腹部放置沙袋:有時護士會在產婦的腹部放置沙袋，以減少腹部傷口出血。護士會測量血壓，檢查面色，測量脈搏和體溫，觀察尿液的顏色，尿量，導尿管是否通暢等。每隔壹段時間，記錄這些情況。
及時哺乳:寶寶餓了，奶媽會把他抱到媽媽身邊，媽媽壹定要把這最珍貴的初乳餵給寶寶。這是壹次難忘的經歷，對寶寶，對自己。寶寶的吸吮還可以促進子宮收縮，減少子宮出血，使傷口盡快恢復。
禁食:術後6小時內禁食。這是因為手術容易刺激腸道，使腸道功能受到抑制，腸道蠕動減慢，腸腔內有氣體積聚。所以術後會有腹脹。為了減少腸道脹氣，暫時不要吃東西。
分娩後第壹天(6小時後):
臥姿:產婦產後仰臥6小時後可以枕枕頭。這時候最好用側臥位。可以在背後墊壹床被子或毯子，讓身體與床形成20 ~ 30度的角度，可以減少身體活動時對傷口的震動和牽拉疼痛，感覺更舒服。
緩解疼痛的解決方法:麻藥過去後，大部分產婦會感到腹部傷口疼痛。這時候可以讓醫生開壹些藥，也可以用止痛泵來緩解疼痛。
盡快進食:剖腹產6小時後，可以喝壹些排氣湯，比如蘿蔔湯，增強腸道蠕動，促進排氣，減輕腹脹，也可以補充體內水分。但壹些容易發酵、產氣較多的食物，如糖、大豆、豆漿、澱粉等，應少吃或不吃，以防腹脹加重。
盡早運動:此時要特別註意保暖和各種管道的暢通；勤換衛生巾，保持清潔；腹部的沙袋需要放置8小時；12小時後，產婦可以在家人或護士的幫助下改變體位、翻身、活動腿部。
術後意識恢復後，妳應該進行體育活動。24小時後要練習翻身坐起，下床慢慢活動。如果條件允許，妳也應該去散步。運動可以促進血液循環，使傷口愈合更快，增強胃腸蠕動，盡快排氣，防止腸粘連和血栓形成引起其他部位栓塞。
分娩後第壹周:
多喝水:產後三到五天內，媽媽的身體還很虛弱。傷口還很疼，年輕媽媽會感覺便秘，腫脹，這是麻醉引起的，所以多喝水是非常必要的。最好用不低於室內溫度的熱茶和水，能促進腸道的蠕動。
及時排便:剖腹產後，由於疼痛，腹部不敢用力，尿液不能及時排出體外，容易引起尿瀦留和便秘。所以要按照正常的作息規律，養成習慣，及時排尿。
請家人幫忙:剖腹產的媽媽壹般5-7天出院。出院前，年輕媽媽需要找壹個能幫她分擔家務、做飯、帶孩子的幫手。最好是父親可以休假，或者孩子的爺爺奶奶可以幫忙。因為剖腹產的媽媽比順產的媽媽更需要“做媽媽的感覺”，她們經常把孩子抱在懷裏，所以其他的工作都要為她分擔。
飲食:產婦排氣時，飲食可由流質轉為半流質，食物要營養豐富，易於消化。可以選擇雞蛋湯、爛粥、面條等。，然後根據產婦體質逐漸恢復正常。這個階段不要急著喝壹些油膩的奶湯，比如雞湯、肉湯之類的。
交貨後兩個月內:
不要負擔:壹切都是現在寶寶是年輕媽媽的時候。這個時候不要提比寶寶重的東西，但是隨著寶寶壹天天長高，體重增加，媽媽的力氣也在逐漸增加。產後兩個月左右可以嘗試走樓梯。壹天上下壹層樓就夠了，甚至剛開始還不到這個運動量。
不要自己開車:產後前兩三周不要自己開車。踩離合、剎車、油門，這時候對新媽媽來說還是壹件難事，遇到緊急情況可能反應不太快。