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醋泡黃豆是生的還是炒的?

黃豆用醋泡壹下就好,因為煮過的豆子不容易引起消化不良。

推薦做法:

材料

配料:大豆400克。

調料:米醋200克。

1.黃豆洗凈瀝幹水分備用。

2.將鍋煮至六成熱。

3.用小火,加入大豆,翻炒30分鐘。

4.豆皮裂開後,取鍋,放入不銹鋼盆中,晾涼。

5.將黃豆放入玻璃瓶中,準備米醋。

6.將米醋倒入玻璃瓶中,蓋上蓋子,放置壹周,打開即可食用。