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女人吃什麽對卵巢好?吃六種食物對她的卵巢有好處。

5蜂王漿薄荷茶原料:蜂王漿2勺,薄荷葉3克。

練習步驟:

1.用冷開水沖洗薄荷葉子,然後放入杯中。

2.加入500毫升開水沖泡,加蓋幾分鐘。

3.待杯中的開水變暖後,加入2勺蜂王漿。

4.攪拌均勻即可食用。

6茉莉花玫瑰花茶原料:玫瑰花5克,茉莉花2克,蜂蜜適量。

練習步驟:

1.玫瑰、茉莉花在加工、運輸、銷售過程中,要先用冷開水沖洗,去除灰塵。

2.將玫瑰和茉莉放入杯中,加入500毫升開水,蓋上蓋子。

3.10分鐘後,加點蜂蜜調味,即可飲用。

7陳皮山楂茶配料:陳皮3克,山楂5克,神曲5克,水1000毫升。

練習:

1.陳皮、山楂、神曲洗凈,放入茶壺中。

2.加入1000毫升水,蓋上蓋子煮沸。

3.關火靜置5分鐘,然後倒入杯中,溫熱後供後人飲用。

4.可以煮2-3次。