吃什麽補肝血腎氣
建議妳試試下面的補肝療法。
(1)銀耳蜜環菌片:由銀耳和蜜環菌經人工培養加工成糖衣片組成。每日三次，每次口服5-6片，7-10周為壹個療程。通過對98例冠心病心絞痛患者的療效觀察，總有效率為86%，對心電圖異常的總有效率為59%。銀耳具有益氣活血、強心健腦、補腎強身的作用。蜜環菌具有滋陰潛陽、平肝熄風、活血強筋的作用。因其具有活血的作用，用於肝腎虧損所致的心脈瘀阻證。相關實驗證明，銀耳能明顯增加巨噬細胞的吞噬功能，增強機體免疫功能，激發心肌炎患者的免疫力。蜜環菌能在壹定程度上擴張冠狀動脈、大腦和外周血管，增加心血管血流量，降低血管阻力，對中樞神經系統有鎮靜作用。
(2)靈芝酊:是靈芝的子實體，用65%乙醇滲漉提取而成。含量為20%。每次服10mL，壹日三次。壹般以服用半年以上為好。臨床觀察冠心病心絞痛88例，總有效率87%。靈芝有天然靈芝和人工靈芝兩種，天然靈芝效果更好。常用於治療肝腎不足、心腎不交等癥，如頭暈、失眠、腰膝酸軟、遺精早泄等。對肝腎陰虛高血壓、肺腎陰虛久咳、肝腎不足肝炎肝功能異常有壹定療效。用於冠心病、心絞痛伴有失眠、早泄、乏力等患者。，方中加入川芎、紅花也有很好的效果。
(3)六味地黃湯:適用於冠心病、心絞痛患者出現的頭暈、腰腿酸痛、脫發、早白等腎虛癥狀。該方劑由生地黃、山藥、山茱萸、茯苓、澤瀉、絲瓜絡、瓜蔞、薤白、鎖陽等六味地黃湯組成。，水煎服，每日65，438±0劑，服用壹個多月。
此方平時或病情較輕時可長期服用，也可將方子研成蜜丸，每次6g，每日兩次，效果更佳。答案:陳郁教授-三級2006-3-18 09:32 1吃女人的老婆對肝臟有好處，又名蒲公英，很多人在野外都見過。其花粉中含有維生素和亞油酸，枝葉中含有膽堿、氨基酸和微量元素。婆婆的主要功能是清熱解毒，消腫利尿。具有廣譜抗菌作用，還能激發機體免疫功能，達到利膽保肝的作用。可以生吃，也可以炒著吃，還可以做成湯，比如海蜇拌婆媳，婆媳炒肉絲；也可以搭配綠茶、甘草、蜂蜜等。，並制成能清熱解毒消腫的杯子。綠茶蜂王漿中的活性蛋白質和碳水化合物可以修復肝臟組織的損傷；對肝中毒有保護作用。脂類可以促進肝細胞再生。增加血漿蛋白量。增強免疫功能和代謝能力。醫生說雞骨草湯對肝臟好；4.吃蘑菇等菌類食物對肝臟有好處；5.餐中小杯白酒對肝臟有好處；6.酸奶對肝臟有好處；7.李子對肝臟有好處；8.鴿子火鍋對肝臟有好處；9.靈芝對肝臟有好處；11.黃瓜對肝腎有好處；12.紫蘇對肝臟有好處。如果壹個人心情愉快，能夠放下壹切，那麽肝氣就會舒達，氣血就會調和，氣血就會通暢，肝臟就會得到維護，那麽肯定就不容易生病了。第二，早上面朝東方，用肝氣生發的時候做肝膽保健。深呼吸幾次後，用拳頭在右脅肝膽區輕輕拍打幾次。第三，肝炎流行期應盡量避免疲勞，因為中醫認為，肝臟是極度疲勞的基礎，負責消除疲勞。過度勞累容易傷肝，肝損傷會降低抵抗力。第四，如果發現肝炎和脅痛、尿黃加深、惡心、乏力、厭食，要去找醫生檢查。等到眼睛變黃的時候，已經不是肝炎早期了。第五，壹旦得了肝炎，要多臥床休息。中醫認為，人在平臥時，血液屬於肝臟，有利於肝臟的保養和恢復。第六，慢性肝病要加強活血化瘀，適當增加運動，加強肝臟氣血的通暢。第七，肝臟是人體的解毒器官，應避免食用毒性小的食物，以免增加肝臟負擔。第八，多吃水果(含糖)可以保護肝臟。第九，多吃酸性水果(包括維生素C)，保護肝臟。第十，使用公筷，不吃不衛生的飯菜。甜棗不僅是補脾胃、補血益肝的常用藥，也是保健、美容、養顏的食品。綠豆富含維生素B，味甘酸，性溫，具有健脾益肝、生津止渴、解毒止瀉的功效。