二型糖尿病患者可以吃什麽？水果可以吃什麽？

疾病分析:您好，建議吃低血糖指數的水果，如柚子、獼猴桃、草莓、青蘋果等。因為水果中含有大量的維生素、纖維素和礦物質，這些都對糖尿病患者有益。水果中含有的糖類有葡萄糖、果糖和蔗糖，其中果糖不需要胰島素參與代謝。而且水果含糖量不同，不能壹視同仁。每100克食物含量為65438。西瓜、甜瓜、椰奶、橙子、檸檬、葡萄、桃子、李子、杏、枇杷、菠蘿、草莓、甘蔗、椰子、櫻桃、橄欖等。糖尿病人可以選擇。含糖量11-20g的水果有香蕉、石榴、柚子、橙子、蘋果等。