男人早泄吃什麽中藥調理
具體的早泄的中藥方如下：
第壹：選擇適量的龍膽草、生地、甘草、木通、當歸、黃岑、梔子、車前子還有澤瀉，清洗幹凈之後放入鍋中，加入適量的清水煎煮。每天壹劑，並且分兩次服用。這個中藥方具有清熱瀉肝的作用，特別是對於由於肝經濕熱所導致的早泄情況治療效果非常的好。
第二：取出三十克的山藥、黃柏、生黃地、丹皮、龍骨、牡蠣、知母、山藥等等，洗幹凈之後用水煎服，每天壹劑藥，然後分為兩次服用。這道中藥方具有滋陰潛陽的效果，所以說非常適合那些由於陰虛或者是陽亢導致的早泄情況。
第三：龍眼肉、黃芪、當歸、甘草、遠誌、棗仁、人參、白術還有木香，清洗幹凈之後放入鍋中，加入適量的清水煎煮。每天壹劑藥，分為兩次服用。這道早泄的中藥方主要具有健脾補心的作用，所以對於治療那些由於心脾虛損導致的早泄有著很好的療效。
第四：取出人參和茶葉，然後按照三比壹的比例混合，然後用水煎服，每天壹次，並且分為兩次服用。這個藥方具有補氣以及補陽的效果，對於治療腎陽不足有著很好的效果。
第五：準備好生黃地、山萸肉、新鮮的藕節、麥冬、芡實還有金櫻兒，然後將新鮮的藕節洗幹凈之後搗爛，然後取出汁水，然後將剩余的藥材放入鍋中煎煮，並且加入藕節汁。每天壹劑藥，分為兩次服用，具有安神、固精、滋陰、降火的功效，對於治療夢遺、乏力以及腰痛等等情況有著很好的療效。
第六：準備等量的芡實、茯苓還有大米，然後將芡實還有茯苓放入鍋中加入適量的清水煎煮，隨後放入淘洗幹凈的大米，繼續熬煮成粥。每天都喝這種粥，連續幾天之後效果就很好。這道早泄的中藥方具有補氣健脾的效果，並且對於安神固精以及降火滋陰有著很好的效果，另外對於陽痿以及早泄的治療效果也是非常的棒，並且味道也是很好的。
第七：準備適量的附子、山萸肉、熟地、肉桂、茯苓、山藥、丹皮還有澤瀉，清洗幹凈之後放入鍋中煎煮，然後每天壹劑藥，並且分為兩次飲用。這道方子能夠有效的達到益腎固精的效果，特別是對於治療由於腎氣原則所導致的男性早泄有著非常好的效果。
第八：狗肉、生姜大蒜、桂皮、胡椒、八角以及茴香，然後將狗頭清洗幹凈，切成小塊放入開水中焯壹遍，然後取出瀝幹水分;在幹凈的鍋中加入適量的油，隨後放入狗肉，炸至金黃之後就可以取出了。在砂鍋中加入狗肉還有各種各樣已經準備好的材料，最後加入清水適量;大火燒開之後小火慢燉兩個小時，起鍋之前加入適量的食鹽以及胡椒面，然後就可以起鍋食用了。
這道早泄的中藥方具有驅寒、補虛、健脾的效果，特別適合那些由於脾胃虛寒導致的胃口見效、腹脹以及四肢無力、陽痿、早泄的患者，並且服用之後效果也是非常的好。
男人治療早泄的方法射精控制訓練
先進行自慰，當快要射精時，停止刺激的動作，然後用力忍住，等到高潮褪去之時，再度刺激，這是自己就可以進行的鍛煉方法。就這樣子的動作重復3次左右。
降低龜頭敏感度
最簡單的方法就是洗澡時用毛巾按摩龜頭，按摩太弱不具效果，因此，按摩時需施予適度的強度才行。如此持續進行3個月之後，龜頭的皮膚將受到鍛煉，陰莖也會變得有力且持久。
減少性敏感性
應用避孕套，或性交前給陰莖頭部外塗藥物，依照醫生醫囑進行，以降低陰莖頭部感覺神經末梢感受器的敏感性。延遲早泄發生。
轉移註意力
在快要射精時，利用默背數學公式、歷史年號等方法也頗為有效的。
鍛煉括約肌
小便時，收縮尿道的括約肌，使小便暫時停止5秒，再放松尿道括約肌，使尿液流出。如此反復做，不超過5次。收縮尿道的括約肌時，兩腳跟提起，前腳掌著地，效果更好。
牽拉陰囊
在高度性興奮及高潮時可見陰囊收縮，睪丸提高，此時若向會陰部牽拉陰囊和睪丸可降低興奮性，延緩射精，讓射精時間延長，早泄就不易出現。
冷熱水交替坐浴
每晚睡前先用冷水坐浴15分鐘，再以溫水坐浴15分鐘，每日1次，可改善後尿道控制射精的能力。能正常控制射精就能讓早泄不出現了。
想想訓練