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昆侖雪菊的功效及浸泡方法

昆侖雪蓮是壹種野生雪蓮,富含生物活性成分,具有清熱解毒、抗氧化、增強免疫力、調節血糖、降血脂等多種功能。

昆侖風毛菊的浸泡方法;

1.取適量昆侖雪菊茶葉,放入茶杯中。

2.加入80℃~90℃熱水,約三分之二杯,等待2~3分鐘。

3.可以加蜂蜜,檸檬等。根據妳的個人口味來品嘗。

4.用攪拌棒輕輕攪拌,品嘗。可以直接食用,也可以放涼後飲用,每天飲用2~3次效果更好。