解凍時要不要把帶魚泡在水裏？

最好用冷水解凍，這樣冰從裏到外融化，帶魚的皮也不容易受損，做出來的帶魚外焦裏嫩。美味可口的食物。多吃海鮮產品對身體還是有好處的。還能預防三高，身體好最重要。同時還可以預防甲亢，提高免疫力，保護身體。