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黃瓜和雞蛋減肥法能瘦腿嗎?

黃瓜雞蛋減肥法可以加速脂肪消耗和排毒,可以瘦腿。

黃瓜和雞蛋飲食:

1,黃瓜雞蛋減肥法就是堅持壹個月內每天以黃瓜和雞蛋為主食。因為黃瓜和雞蛋是飲食線中相當減肥的材料,吃了也不胖,可以加速脂肪的消耗和排毒。

2.現代藥理研究表明,新鮮黃瓜中還含有丙二酸,可以抑制糖轉化為脂肪。黃瓜還含有纖維素,對促進腸道蠕動、加快排泄、降低膽固醇有壹定的作用。黃瓜熱量很低,是高血壓、高血脂、糖尿病並發肥胖癥的理想食療蔬菜,幾乎可以和中醫的經絡減肥相提並論。