生土豆汁的功效,可以空腹喝嗎
早晨空腹喝生土豆汁可以治療胃潰瘍、十二指腸潰瘍。
土豆中的維生素C可以凈化胃黏膜,能有效緩解胃潰瘍等疾病。食用方法:將新鮮的土豆洗幹凈,去皮擦碎,用濾紙過濾後制成生土豆汁,每天早晚都空腹飲用1小湯匙(約15毫升)。這種方法對治療慢性便秘同樣有效。
用於食療的新鮮土豆榨汁後並不需要加熱煮熟,但要即榨即飲,不能存放,而且胃腸功能不完善的兒童要慎飲。還要提醒的是,最好在飲用半小時後再進餐,以免胃液被稀釋,影響消化。此外,土豆中有壹種生物堿有輕微毒性,人體不能過多攝入,最好榨汁前先去皮。
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