孕婦可以吃什麽補血湯？
孕婦可以吃鯽魚湯補血。鯉魚具有健脾益氣、養血柔肝、安胎通乳的功效。鯉魚含有胱氨酸、組氨酸、谷氨酸等氨基酸，以及蛋白質、鐵和維生素。適用於孕婦及產後血虛者。另外，可以補血的食物有:
1、龍眼肉:具有補氣血、益智寧心、安神安胎的功效，可用於心脾兩虛、氣血兩虛所致的失眠、健忘、心悸、頭暈、血虛萎黃、自汗盜汗等癥。
2、豬肝:具有養肝明目、養血的功效，適合氣血虛弱、面色萎黃、心悸頭暈的人食用。
3、鴨血:味甘、平、歸經、大腸經。兒童、孕婦、哺乳期婦女多吃動物血的菜肴，可以預防貧血。？
4、金針菇:能養血平肝，利尿消腫。金針菇是含鐵量最高的蔬菜之壹，還含有大量的維生素，可以用來糾正貧血。
5、紫米:味甘、性平，歸肝脾經，所含B族維生素、鐵、鈣、磷、硒、鎂、銅、鋅等營養成分均高於白米，經常食用可補血益氣、滋陰補腎、健脾暖肝、明目活血。
擴展數據:
應該吃動物血補血的人:
1，失血過多患者:主要是月經不調的青春期女性和重大創傷失血患者。青春期女性每個月都有月經。如果出血量過大，又沒有及時補充鐵，就會引起缺鐵性貧血。這就是很多年輕女性面色蒼白，血紅蛋白低的原因，會對青春期女性的生長發育產生很多不利影響。
2、小兒偏食:小兒偏食容易引起營養不良，甚至貧血。適當吃壹些動物血菜，既增加了營養，又補充了鐵。
3、孕婦和乳母:此時如果母親不註意補血補鐵，不僅母親會貧血，還容易造成寶寶缺鐵性貧血。
4.患有更年期綜合征的女性:由於激素水平變化、內分泌失調、胃腸功能減弱等原因，該群體對鐵的吸收減少。此時還應多吃動物血和動物肝、黑木耳、牛奶等富含鐵質的食物。
人民網-孕婦常吃6種食物最補血。他們可能希望吃壹些動物的血。