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胃炎不能吃什麽?

胃炎是壹種常見的消化道疾病,表現為胃黏膜炎癥,分為慢性胃炎和急性胃炎兩大類。胃炎的發生多是從口入,吃了大量對胃腸有刺激性的食物,時間長了會引起胃黏膜的炎癥和潰爛。所以胃炎患者要保護好腸胃,生活中最好少吃或不吃對腸胃有害的食物。這些食物包括豆類、酸性水果、肥肉、苦味蔬菜、辣椒、酒和冷飲。

脹氣消化不良的豆類有些豆類吃到胃裏容易脹氣,導致消化不良,會加重胃的負擔,比如我們經常看到的綠豆、黃豆、黑豆等。紅豆、蕓豆等易消化的豆類都可以吃,但烹飪前最好將豆類在盆中浸泡幾個小時,讓豆類充分吸收水分,有助於消化吸收。

酸性水果酸性水果吃在胃裏容易讓人泛酸,會對腸胃炎癥造成壹定刺激,所以也要少吃。這些水果包括葡萄、山楂、檸檬、楊梅和李子。很多胃炎患者也是脾胃虛弱。首先,他們應該少吃冷的水果,如柚子和梨。

肥肉和苦菜油膩難消化。吃多了容易拉肚子。最好少吃或者不吃,炒肉不容易消化。苦菜多為涼性,脾胃不好的人要少吃,包括苦瓜、苦菊、生菜等。

辣椒、酒、冷飲、辣椒、酒是刺激性最強的食物,所以有胃病的人最好放棄這些飲食偏好。吃辣椒到胃裏會對胃造成很大的刺激,甚至引起胃痛,喝酒也是壹樣。冷飲有苦丁茶等。對於脾胃虛寒的人來說,喝了會加重病情。另外,脾胃不好的人要少喝冷凍飲品,少吃冰淇淋。